Здравейте,
Проблемът е от няколко години при момиче на 24г.
Изразява се в трудно изгождане, веднъж на 2-3 дни, понякога до 5-6 дни. За да се изхожда е нужно да се пият предварително разхлабителни чайове, детокс, хапчета на билкова основа, кафе с мялко и т.н.
Храненето е изключително равномерно, набляга на зеленчуци, плодове, жива храна. Често похапва и сладко. Не яде почти месо, хляб и т.н.
Често болки в корема.
До голяма степен предполагам, че проблемът е психологически, защото често уринира, най-вече вечер преди лягане или преди излизане.
Моля за съвети как да се подходи, определено хранене, практики, спорт. Някой справил ли се е с това?