Да, но различаването на потребностите от навиците никак не е лесно. Много често това, което приемаме за потребност е просто навик. Хората през живота си изграждат определени вкусове и ако имат избор, предпочитат един вид храна пред друга. Физическото тяло обаче е преди всичко инструмент на духа. И дали потребностите на тялото и потребностите на духа се покриват напълно? Духът има нужда от здраво тяло, но също и материята, която го изгражда трябва да бъде с високо качество, за да може духът да се прови по-пълно чрез нея. Материята на физическото тяло влияе и върху мислите, и върху усещанията, и върху желанията, а това са се неща, чрез които духът се проявява.
За съжаление,така е.Но човек сам трябва да пожелае да разбере потребностите на своя организъм и не е редно някой друг да го заставя да се храни с храна,която не отговаря на неговите убеждения.