Пламъче

Зехтинът е полезен за здравето,защото: - е важен фактор за профилактика на заболяванията на сърцето и кръвообращението; - понижава кръвното налягане; - повишава "добрия" HDL-холестерин и понижава "лошия" LDL-холестерин; - предпазва от наднормено тегло; - добър антиоксидант; - предпазва от свободни радикали; - може да предпази от рак; - действа антибактериално; - стимулира храносмилането и действа слабително; - от всички мазнини се понася най-добре от стомаха,защото предпазва стомашната лигавица и намалява излишната стомашна киселина; - улеснява преработването на трудносмилаеми вещества;така организмът може да усвоява напълно хранителните вещества; - стимулира оттичането на жлъчката към червата; - намалява риска от жлъчни камъни; - подсилва и щади черния дроб; - посредством витамин Е предпазва мозъка и нервите от преждевременно стареене; - въз основа на олеиновата киселина е от изключително значение за строежа на костите,тъй като подпомага растежа им,най-вече при малките деца; - той е единствената мазнина,която стимулира плътността на костите при възрастните; - предпазва от остеопороза; - облекчава ставни болки и действа противоревматично; - действа противовъзпалително върху кожата; - стимулира заздравяването на рани и дезинфекцира; - подхранва мускулатурата;

Полезни съставки на зехтина: - Ненаситените мастни киселини с една ненаситена връзка понижават съдържанието на вредния LDL-холестерин,който се смята като причина за появата на артериосклероза,и не допускат неговото отлагане в кръвоносните съдове. - Витамин Е - Зехтинът съдържа голямо количество от този витамин.Той стабилизира клетъчната мембрана и така противодейства на преждевременното остаряване,освен това е много добър антиоксидант и предпазва клетките от атаката на свободните радикали,както и червените кръвни телца от разрушаване,предизвикано от оксидиращите вещества. От тези ефекти на витамин Е се възползват най-много мозъкът,черният дроб,мускулите,артериите и кръвните клетки. Витамин Е стимулира продуктивността и поддържа кожата и косата здрави и хубави. При липса на витамин е се наблюдават - повишена податливост на инфекции,повяхнала кожа,косопад и намалена продуктивност. - Витамин А и витамин Д - Витамин А е високоефективно противораково средство и повишава защитните сили на организма,играе важна роля за строежа на кожата,лигавиците и на хрущялната тъкън,грижи се за хубави кожа,коса и нечупливи нокти. Липсата на витамин А предизвиква слабо потъмняване на роговицата,увреждания на черния дроб,склонност към камъни в бъбреците и жлъчката,смущения в строежа на костите,крайна бледост,нечиста и склонна към вроговяване кожа,рядка коса. Витамин Д стимулира усвояването на калций и фосфор и поради това е абсолютно необходим за строежа на костите и хрущялите.Липсата му се проявява чрез изкривени кости,рахит,остеопороза,както и мускулни спазми. - Калий,Калций,Магнезий: Калият е важен за препредаването на нервните импулси върху мускулите и за отделянето на вода и тъкънна течност,поддържа равновесието в организма между киселини и основи.Липсата му води до понижаване на кръвното налягане,безапетитие,неравномерен пулс и газове в червата. Калцият е важен градивен елемент за зъбите и костите и абсолютно необходим за съсирването на кръвта,за нормалната функция на мускулите и нервната система,както и за пропускливостта на клетъчните мембрани.Липсата му може да доведе до остеопороза,нервност и мускулни спазми. Магнезият е важен за строежа на костите и сухожилията,за образуването на антитела,както и за поддържане дразнимостта на мускулите и нервите,явява се съставна част на много важни ензими от обмяната на веществата.Липсата му се проявява чрез загуба в теглото,мускулни спазми,гърч на прасците,смущения в сърдечния ритъм и понижен имунитет. В зехтина се съдържа и каротин,едно вторично растително багрилно вещество. Научно доказано е,че бетакаротинът може както да забави прогресирането на дадено раково заболяване,така и дори да блокира механизма на рака.Особено ефикасен е при рак на ларинкса и белите дробове.Бетакаротинът би могъл да предотврати и рак на кожата,защото я предпазва от вредното въздействие на ултравиолетовите лъчи.

Видове зехтин Това,че зехтинът е бил издиган в култ от древните елини,не е случайно - освен в кухнята се използва за лечебни цели и в козметиката."В зехтина се крие животворна сила",казват в южните страни.В селските райони и до ден днешен дават на децата по чашка чист зехтин ежедневно - вместо рибено масло. На пазара се предлагат няколко вида зехтин: - Естествен зехтин екстра - Висококачествен студенопресован зехтин,без химически добавки.Съдържанието на свободни мастни киселини в него не надвишава 1 грам на всеки 100г масло.За съжаление на етикетите липсва информация за това,а зехтинът е толкова по-качествен,колкото по-малко мастни киселини съдържа. - Естествен зехтин - Ако киселинното съдържание надвищава границата от 1 процент,маслото се продава в търговската мрежа само под наименованието естествен зехтин. - Рафиниран зехтин - Зехтинът от втора категория се получава чрез рафинирането на естествения зехтин.,което означава,че преминава през топлинна обработка и поради това се видоизменя.Киселинното му съдържание не бива да надвишава половин грам на 100г масло. - Зехтин - При третата категория става въпрос за зехтини,които поради прекалено високи киселинни стойности не са безупречни на вкус и мирис и затова се рафинират.Този рафиниран зехтин е неутрален на вкус,затова към него се добавя естествено масло,за да му придаде отново типичният аромат.Киселинното съдържание на този вид зехтин може да достигне до 1,5г на 100г масло. - Зехтин от маслинова каша - този вид зехтин се произвежда от маслиновите отпадъци,останали при пресоването.За подобряване на вкуса той се смесва с малко естествено масло.При него съдържанието на свободни мастни киселини е максимум 1,5г на 100г масло. Зехтинът е най-подходящата мазнина за готвене не само поради вкусовите си достойнства,но и поради здравословните си качества.Течното злато притежава и най-висока стабилност при загряване поради съдържащите се в него антиоксиданти.Известно е,че колкото повече мастни киселини съдържа дадено масло,толкова по-лесно оксидира при загряване,което променя състава му и оказва вредно влияние върху организма. В зехтина мастните киселини с една ненаситена връзка са над 80 процента,което го прави стабилен при загряване.освен това във висококачествения естествен продукт се съдържат много съпътстващи вещества,преди всичко витамин Е,който предпазва маслото от оксидационните процеси. Естественият зехтин екстра е подходящ най-вече за пържене,печене,задушаване и други процедури с голямо нагряване.

И времето влияе върху хората и хората влияят върху времето.

"В мозъка, в симпатичната нервна система има особени жлези,с които човек не знае да манипулира.Съвременните учени не знаят още ролятя им.Един ден,когато научат ролята им,те ще могат да ги използват съзнателно,като средство за подмладяване" Б.Дуно Известно е,че ако жлезите с вътрешна секреция функционират правилно,човек старее по-бавно.Природосъобразния начин на живот и светлите мисли и чувства допринасят за правилното функциониране на тези жлези,което води до подмладяване на организма.

Здравей,Армагедон!Понякога човек трябва да остане сам,за да разбере по-добре себе си.Според мен ти си разбрал каквото трябва и за себе си и за хората около теб,просто все още не си го приел.В никакъв случай не трябва да търсиш вина нито в себе си,нито в околните.Не си срещнал подходящите хора - това е!За себе си съм разбрала,че понякога е по-добре да остана сама,отколкото да бъда в неподходяща компания. Когато за пръв път останах сама бях в 10 клас.И аз като теб се чудех защо е така,търсех вината и в себе си и в другите.Много ме болеше!Точно когато се бях примирила със самотата,се появи най-добрия приятел в живота ми - мой съученик,с когото по незнайни причини и дума не си бяхме казвали от първия учебен ден в 9 клас.Страшно си допаднахме и с нищо не бих заменила времето в което бяхме заедно!Нощните разговори по телефона все още ми липсват - споделяхме и радост и болка и мечти... Няма да останеш сам!Ще имаш приятели и приятелки и от сърце ти желая да са истински и да бъдат до теб цял живот!От теб се иска само едно - престани да мислиш за проблема,насочи мисълта си към нещо друго и приятелите сами ще се появят.

Ако парите не те радват,значи не са твои.

ЧЕСТИТ РОЖДЕН ДЕН И ОТ МЕН, ГАРВАНЧЕ!!! п.п. И не прекалявай с шоколадовите изкушения!

ЧЕСТИТ ПРАЗНИК НА ВСИЧКИ СВЪРЗАНИ С БИЛКИТЕ И БИЛКОЛЕЧЕНИЕТО!!!

да. Но това е вторично. Човек вътрешно се насочва към определено хранене, за да намали тез неща. А защо да ги намали причини мнооого. Благодаря ти,точно това ме интересуваше!

Ще задам един въпрос,за който моля да ме извините ако не му е тук мястото! Влия е ли начинът на хранене върху интуицията и ясновидството?

На мен ми беше много трудно да свикна с мисълта,че месото е вредно - бяха успели да ми внушат,че месото дава сила и който не яде месо се разболява от анемия.Няколко пъти се опитвах да го премахна от менюто си,но страхът да не си навредя го връщаше отново в чинията ми.Най-после успях да се преборя със страха и сега се чувствам много по-добре.Консумирам ограничено мляко и млечни продукти. За тези които се страхуват че ще лишат организма си от важни аминокиселини ако престанат да ядат месо - същите се съдържат в кълновете,цветния прашец,спирулината,зеленчуците. В книгата си "Гладът приятел и лекарство" Лидия Ковачева описва заболяванията на свои пациенти.Направи ми впечатление,че наред с другите диагнози винаги присъства и диагнозата невроза.Тези хора са злоупотребявали с месо и други концентрирани храни!

Точно с употребата на месо за храна се нарушава екоравновесието и се убиват масово животни. Популацията се поддържа изкуствено свръх-висока само за да има в наличност повече животни, които да бъдат умъртвявани за храна. А изборът дали човек да се храни с месо или не си е наистина негов, но докладът на ООН по никакъв начин не отменя правото на човека да осъществи сам този избор, а единствено посочва последствията. Съгласен съм Станимире. Ето и още материали: http://ecovege.org/b...0l-voda-za-meso http://ecovege.org/g...-jivotnovydstvo Всичко което е изнесено като факти е вярно.Аз обаче не вярвам,че добрите идеи на ООН ще бъдат осъществени по най-правилния начин.Преди години ни излъгаха че проблемът с гладуващите ще се реши чрез създаване на ГМО.Е,създадоха ги,но проблемът си остана - хората от третия свят продължават да умират от глад. Извинете ме за негативизма,много ми се иска да повярвам че най-накрая ще се направи нещо наистина полезно за човечеството и планетата,но не мога. Аз съм вегетарианка.

Човек избира сам с какво да се храни и никой няма правото да го осъжда за избора му.Далеч съм от мисълта да дискриминирам месоядците чрез тази тема.Уважавам хората заради качествата им,а не заради вярата или начина на хранене. Месото е концентриран продукт и енеобходимо съвсем малко количество от него,за да задоволим потребностите на организма си от определени вещества които е съдържат в него.За съжаление малко са хората,които се ограничават с това количество - масово се злоупотребява с консумацията на месо.Ето мнението на д-р Димитър Пашкулев за месото: "...ясно е,че всички концентрирани храни постигат своето градивно въздействие в твърде малки количества,затова и злоупотребата с тях е много по-лесна.Тя води с течение на времето до тежки нарушения в обмяната на веществата(бъбречно-каменна болест,подагра),храносмилателни,сърдечно-съдови или нервно-психични смущения..." "Сила за живот 2" стр.24 С месото поглъщаме хормоните които се отделят при убийството на животното,хормоните които често се дават за по-добър растеж - естрогени,токсини които са се образували вследствие неподходящо хранене и антибиотично лечение.Всичко това няма как да не повлияе болестотворно върху човешкия организъм.Стига се до сериозни нарушения,които оказват влияние и върху психиката.Токсините се натрупват основно в черния дроб. Ето какво казва Учителя за черния дроб: "Ако той се разстрои,човек става неразположен,мрачен,той е песимист,не може да говори внимателно,мрази,сърди се,може да извърши убийство - всичко туй излиза от черния дроб." Прекомерната консумация на месо уврежда и бъбреците.Ето какво пише Мария Требен в книгата си "Здраве от аптеката на господ": "Големият невролог д-р Вагнер-Яурег казва в статиите си :"Две трети от нервноболните не биха стигнали до лудниците,ако бъбреците им бяха здрави".Оттогава насам съм посъветвала много нещастници,които поради смущения в бъбреците страдаха от депресии,халюцинации и пристъпи на лудост..." стр.54

Към дрога и опиати хората посягат по различни причини - от любопитство,за да приличат на своя "идол" ,поради страх от отхвърляне от групата в която са попаднали,при тежки душевни сътресения и т.н.Лошото е това,че дрогата и опиатите са леснодостъпни и сравнително евтини.Всеки хлапак може да ги намери и в училище.Във всеки квартал има наркопласьори и те са известни,но никой не предприема сериозни мерки срещу тях.Зарибяването на все по-малки деца е факт.Наркозависимите са лишени от свободна воля и лесно могат да бъдат манипулирани.Накъде върви едно общество в което наркозависимите се множат?! Администраторска бележка: Темата е затворена, защото е достигнала лимита от 15 страници. Моля вижте темата: Зависимостите - част 2

Овесените ядки освен че са много вкусни,са полезни при железодефицитна анемия!

Благодаря ти,Слънчева!Успях да изчистя гнева,спрях да правя забележки и той започна всячески да ме предизвиква - сигурно му липсва "вниманието" което му оказвах толкова години?!Надявам се да свикне!

"Най-много психически отрови се съдържат в месната храна.Страхът и отвращението,което животните изпитват,когато ги колят,внася в организма им тия отрови.Като употребяват месо,хората възприемат тия отрови и се разстройват.Тази е причината за заболяването на хората от неврастения." Беинса Дуно Преди години българинът се е хранел разумно - месото е присъствало на трапезата само по празници.И тогава е имало хора с психични проблеми,но са били рядкост.Дали прекомерната консумация на месо и месни продукти през последните 50-60 години не е една от причините за бума на психични заболявания? И не е ли във вегетарианския начин на хранене разковничето за решаване на този сериозен проблем?

Благодаря на всички приятели които отделиха време за проблема ми! Съветите на всеки един от вас са изключително ценни за мен!

Зададох си въпроса, а в мълчанието ти има ли смирение или просто стискаш зъби така да се каже. Забелязала съм, че подобно мълчание се усеща от другия и агресията му се увеличава. Съгласна съм с написаното от Диана. Тя го е обяснила на доста високо езотерично ниво. Другите които са отговори, също ти дават добри съвети. Аз ще ти предложа нещо по-простичко - седнете двамата и си поговорете. Може би ще се разберете. Това е моят стил на действие. Понякога има ефект! Разговор между нас не може да се получи - стремя се към такъв от години,но безуспешно!Впрочем,съпругът ми не умее да разговаря с никого - за него общуването се свежда само до клюки,критики или т.н.спор. За мълчанието - вече не стискам зъби. Благодаря ти,Ани!

Благодаря,Klaudia!Човек наистина не бива да се заблуждава,че може да промени другите.И аз като повечето хора някога съм се надявала че това е възможно и съм полагала огромни усилия,с които съм си причинявала само вреда. Когато преди години започнах да се интересувам от Учението,срещнах огромна съпротива от страна на свекърва ми,която успя да убеди съпруга ми че се занимавам със "сектантски" работи вместо да си гледам "женските задължения".Вината си е само моя - споделих с хора,които не ме обичат.Преживях много огорчения и унижения,но явно е трябвало да мина през тях,за да осъзная някои неща.Винаги съм приемала всички хора с открито сърце и съм ги смятала за приятели,а е трябвало да съм по-предпазлива и да прекъсвам по подходящ начин и навреме отношенията с лошите приятели,а не да ги оправдавам и да си внушавам че някои неща са станали съвсем случайно и няма да се повторят. Надявам се да се справя със ситуацията!

Донка,много си права!Интересното в моя случай е,че агресията на съпруга ми ескалира когато се отказах да го променям,когато го приех такъв,какъвто е и престанах да се дразня от поведението му .И тогава той започна да се държи (меко казано) неадекватно.Избухва без причина,всячески се старае да ме нарани,но всичко минава покрай мен.

13 Защото не законослушателите са праведни пред Бога; но законоизпълнителите ще бъдат оправдани, 14 (понеже, когато езичниците, които нямат закон, по природа вършат това, което се изисква от закона, то, и без да имат закон, те сами са закон за себе си, 15 по това, че те показват действието на закона написано на сърцата им, на което свидетелствува и съвестта им, а помислите им или ги осъждат помежду си, или ги оправдават), 16 в деня, когато Бог чрез Исуса Христа ще съди тайните дела на човеците според моето благовестие.Римляни 2 глава Да, има и такива "атеисти", а знае се че Бог гледа сърцето и тайните помисли. Затова тези т. нар. външно атеисти са защитени и пазени от Бога Благодаря,Елф!Хората които повярваха в Бог преди смъртта си бяха наистина добри,макар и атеисти.

Днес се изумих,когато съпругът ми каза да бъда смирена - той е пълен атеист.Какво обаче той разбира под смирение - да търпя агресивното му поведение и да благодаря че го има?!Изглежда го дразни мълчанието ми,не знам... Не съм способна да коментирам,но с удоволствие ще приема коментари!

Доколкото си спомням в някакво списание преди години.Доста ме впечатли и започнах да наблюдавам атеистите около себе си - един от тях е съпругът ми.Дори астралното тяло да се среща насън с тъмните сили,един атеист не го осъзнава и е спокоен.Мога да кажа,че съпругът ми никога не помни сънищата си и ми се чуди как мога да сънувам и да помня. В друго нещо съм се убедила сама - атеисти,преди смъртта си изведнъж започват да вярват в Бог!