д-р Тодор Първанов

Здравей! Лекарката, ако е лекарка, а не мед .сестра е подходила напълно формално.Трябвало е да отдели няколко минути и ти обясни,че си имал реакция на силен стрес.Да ти каже,че в стрес изпадаме винаги когато имаме проблем, когато сме пред предизвикателства и промени или просто сме недоволни от нещо или някого.Трябвало е и да ти каже, че най-разумното в случая е да решим проблема или проблемите които са предизвикали стреса / те може и да са плод само на нашата фантазия или на преумора/.Ако стреса ти е предизвикан от физически причини-късно лягане, недоспиване , употреба на алкохол и т.н. да ти го поясни и ти даде най- общи препоръки за минимизирането му ,което ще предотврати нови такива остри кризи. За съжаление ще трябва да го направиш това сам- използвай Гугъла, прочети няколко статии за стреса и минимизирането му.От съветите които се дават, избери тези които ти допадат, като непременно включи спорт.Направи си ежедневна програма и я изпълнявай стриктно в рамките на няколко седмици.Разбира се, може и да потърсиш училищният психолог. Питай ако след четенето в нета нещо ти остане неясно. ПП -Предполагам си прочел, че съм психиатър.

Просто си заменила думата извратено с патологично.Въпроса ми остава, кой определя, че това е извратено /патологично/.

,,,че е извратено,, ,,а това е извратено,,, ,,, а да не ми харесва това извратено нещо,,, Не мие ясно, кой е казал,че това е ,,извратено,,? Изобщо, кой всъщност може да определи какво е ,,извратено,, и кое не е?

.,,,Благодря и, че има подходящия форум, просто наистина изпитвах нуждата да го споделя.,,, Аз пък си мислих,че накрая ще искаш съвети какво да правиш. Но щом искаш само да споделяш, споделяй.

,,не ми звучи логично.Защо тогава ще има любовница? ,, Хората казват-апетита идва с яденето.И това е точно така.Когато се храним се отделят храносмилателни хормони, те не само участват в смилането на храната, но и повишават апетита.Същото е и с половите хормони, колко повече секс правим толкова повече тестостерон се отделя, а той стимулира желанието за още секс.Така,че обикновено се подлучва следното-след доста години съвместен живот съпругата вече е омръзнала и желанието за секс липсва/респективно и нивото на тестостерона пада/. Тогава съпруга си намира любовница и започва да прави секс нея.Тестострона му се вдига и желанието му секс е повишава, така в едни момент жена му, от която до момента не се е възбуждал започва отново да го привлича и той прави секс и с двете.В един следващ момент може дори да скъса с любовницата, но понеже тестостерона му вече е повишен да продължи редовен сексуален живот с жена си. ,,,Не иска да правим секс , но на няколко пъти го хващам да мастурбира . Това как да го разбирам?,,, Разбирай го, като това,че си няма любовница.Ако имаше нямаше да го прави.Разбирай го и като това, че не прави секс с теб защото си мисли,че няма да се възбуди и ще се изложи. Влез в някой сайт в който мъжете коментират сексуалните си проблеми и ще се убедиш, те мастурбират защото имат сексуален проблем и поради страха от провал бягат от реален секс с жени.

,,,Това което не разбирам е как един нормален мъж може да изтрае 1 година без сексуални контакти (значи има друга).,,, И аз мисля,че един здрав мъж няма как да изтрае толкова време без сексуални контакти.Това обаче не ме кара да предполагам,че съпругът ти ти изневерява, а просто, че има сексуален проблем за който го е срам да ти сподели. Ти си жена и съдиш за това,че той не прави секс с теб по женски-когато съпругата има любовник обикновено избягват секса със съпруга си.При мъжете не е така, понякога мъжа който си има любовница дори започва да прави повече секс със съпругата си.

КОГАТО ОСЪЗНАЕТЕ НАПЪЛНО, ЧЕ ВИЕ ФОРМИРАТЕ ОНОВА, КОЕТО СЧИТАТЕ ЗА СВОЯ НАСТОЯЩА РЕАЛНОСТ, ВСИЧКО ОСТАНАЛО ЩЕ СИ ДОЙДЕ НА МЯСТОТО Успех!

Великият философ Марк Аврелий, който е управлявал Римската империя, е казал девет думи които могат да определят вашата съдба: "НАШИЯТ ЖИВОТ Е ТОВА, КОЕТО НИЕ МИСЛИМ ЗА НЕГО."

Да.Правилото е, ако човек е преодолял депресията си с даден медикамент, лечението му да започне отново с него.

Мерси! Наистина, много хубава статия.

,,,да можем да се свържем със хората, трябва да позволим да ни видят уязвими.,,, Точно така.Сега спокойно седни при хората от които те е страх и им как те е страх от това какво мислят за те, как мозъка ти блокира и се чудиш как да намериш нужната дума, как трепериш,че ще те помислят за неудачник, как този страх те парализира и не може дори от вас да излезеш. Направи го и, след това го направи пак, после още веднъж и така докато разбереш нещо много важно. Когато разбереш това което трябва да разбереш, го сподели във форума.Така,ше помогнеш и на други с твоят проблем.Моля те, не пиши преди да си разбрал това важно нещо което ще откриеш.Вече знаеш всичко което ти е нужно и няма с какво повече да ти помогнем.

,,Искам да попитам дали ОКР е сходно с вегетативната дистония и дали има както я нарече личния лекар "превъзбуждане на мозъчната кора".,, В основата и на двете състояние е повишеният стрес.Три ОКР той води предимно до натрапливи мисли, страхове и ритуали.При НВД се проявява предимно с физически оплаквания.Подчертавам думата предимно, защото почти винаги при ОКР има изявени и телесни оплаквания, както и при НВД е възможно да има натрапливости. ,,Имат ли нощните смени на работа връзка с биохимичният баланс в мозъка, или ако не с него то с натрапчивостите?,, Среса бива два вида, психически и физически.Нарушеният ритъм на съня предизвиква определено стрес.Не вярвам обаче, това да е основният източник на стрес който да обуславя наличието на натрапливости.Обикновено стреса се сумира. За Атаракса-този който го предписва определя колко да се пие и каква да е дозата.Няма зависимост към него. ,,в курса на психотерапия не е ли по-добре да взимам други лекарства, които разбира се искам да спра след известно време, тъй като заради това си състояние не мога да мисля за нищо друго,, Това също може да с е коментира само с терапевта.

Здравейте! Това което описвате са натрапливи мисли и страхове.По темата има писано много.Прочетете всичко за ОКР във форума и начините за справяне.Според мен най-доброто което можете да направите е да се обърнете към психотерапевт. Хубава седмица!

Опасявам се, че не мога да дам адекватно мнение по изложеният от вас казус. По-скоро приемете написаното като мои собствени разсъждения, които не са меродавни. 1.Ако продьлжи да настоява да вземам сънотворния, а на мен не ми влияят какво да правя, да се откажа ли от сеансите при него ? Това упорито безсьние е повее от 10 години, но вече не се тьрпи! Когато при мен дойде човек и каже,че има проблем от десет години, това ме кара леко да настръхна, защото знам,че намиране на решението няма да е лесно и за да не очаква някакви магически резултати, бих го предупредил за това. Решавайки да приложа някаква терапия или медикамент бих настоявал той да го изпробва за време, което аз определя, защото от опит знам, че за да подейства дадена техника или медикамент понякога е нужно месец – два или повече. В този смисъл, за мен е разумно да послушате наставленията и приемете медикаментите, които ви предписва колегата. Нито той, нито аз или който и да е не може предварително да знае кой медикамент ще ви подейства и кой не - трябва време. 2.Вьзможно ли е вие да ме поемете като пациент и ако е вьзможно как ще се осьществявят сеансите в смисьл аз сьм от гр. Варна? Не смятам,че е редно да обмислям такава възможност. Да я обмислям, означава да се мисля за по-добър от колегата, при когото ходите без да имам каквито и да е основания за това. 3. Вьзможно ли е, ако ме приемете за пациент в следващата седмица да се проведе сеанс за по-дьлго време, за да мога да си стабилизирам сьня? За мен срока е нереален..Има наистина една възможност това да стане в този срок, но тя е за хора, които имат по-тежко безсъние от вашето. Пробвали са всичко и за да се справят с проблема са готови на всичко.Тогава терапевта дава задача, която е много, наистина много трудна и човека, който наистина вече се е убедил, че нищо не може да му помогне, мобилизира цялата си воля, търпение и с огромно усилие започва да прави това, което му е поставено като задача. Така след няколко дни съня се нормализира. Но вие още не сте опитали всичко за да се справите и няма как да се съгласите да изпълните тази задача.Така че просто проявете търпение и следвайте съветите на колегата.

Без да искам изтрих последният ти пост.Пусни го пак.

Много често, когато чета постовете на питащите, се сещам за фразата на Моканина ,,Боже, колко мъка има по този свят, Боже,,. Наистина, ако имаше начин давайки ти ,,мъдри ,,съвети във форума, много бих искал да ти помогна .Но знам,че това няма как да стане. Съвета ми е, по-бързо да послушаш Орлин и започнеш психотерапия.И това не е защото в момента си много зле, въпроса е,че с времето нещата ще се влошават и ти все повече ще губиш самочувствие.

Такава група няма да се създаде.От опит го знам.Причините са няколко.Първата е,че човека който се се справил с тревожността започва истински да живее и няма повече, време което да отдели за страха.Второто е,че той разбира нещо важно, много от хората с тревожност не искат истински да се справят с проблема.Трето сблъсква се с недоверието на хората.Повечето си представят справянето като някаква борба със змеят и то с този с дванадесетте глави и не са готови да приемат,че обикновено нещата стават много лесно.Четвърто, да говориш с хора, които повечето време само се оплакват без изобщо да те слушат е доста натоварващо. Ще допълня само ,че точка втора я коментираме с всички клиенти.Още помня, как когато написах това на Студент 21 той отказа да ми повярва.Момчето си мислеше,че всички са като него и са готови да се справят със страха си.Не се постарах да го убеждавам.След няколко месеца, когато бях забравил темата, той ми писа, че сам се е убедил в думите ми.Погледни и тази тема-http://www.beinsadou...showtopic=13627.Жената очевидно е интелигентна, страда истински, страданието и продължава вече 8 години и какво прави-пита за съвет във форума.Колкото и да си наивен не ми се вярва да повярваш,че може с осемгодишна социална фобия да се справиш със съвети по нета.Питащата много добре знае,че ако е искала да се справи със страха си отдавна е трябвало да започне психотерапия .Но ......Разбира се, ако тя прочете поста ми, ще може да изброи сигурно поне дузина причини и то много основателни, които са и попречили и и пречат и днес да отиде на психотерапевт. За това и без да ги знам от сега се съгласям с нея, не е можело и няма да може да започне психотерапия.

Не реално, закономерно е.Така трябва да бъде.

,,приех въпреки, че знаех ,че няма да се получи,, Всъщност ти се програмираш и колкото повече неуспехи имаш толкова по -трудно след време ще бъде да се препрограмираш.Съвета ми е да не се притесняваш и потърсиш психотерапевт.Подчертавам, с всеки неуспешен опит нещата ще стават все по-трудни за повлияване.

Симптомите на ОКР се припокриват с тези на ПР- в основата и на двете е действието на адреналина.Разликата е,че човека с ОКР може да избяга от плашещата го ситуация-например, ако майката има натрапливи мисли,че ще убие детето си, тя създава такава обстановка,че да не остане сама с него.Това води до по-малко адреналин и по-леки симптоми.Ако човека който е с нея и и създава тази относителна сигурност, изведнъж много бързо я напусне и тя остане сама, то тя ще получи пристъп на паника. Тоест, при ПР човека не знае кога ще отдели адреналина и получи паника, докато този с ОКР знае и се стреми да си изгради стратегия и защита това да не се случи -избягва определени ситуации, започва да прави ритуали и т.н..

Съветите които ти е дал Историк са много добри.Опитай се да ги следваш и то няколко месеца.Ако не успяваш, потърси психолог. Успех!

Прочетох го.Но ми стана ясно ,че ти не си чел моите отговори посветени на ОКР в други постове.На мен самият ми е малко неудобно да повтарям едно и също, не може да си помогнеш с антидепресанти, защото биохимичният механизма на натрапливостта и депресията са различни. Те, антидепресантите действат на серотонина, а натрапливостите са ти тревожност предизвикана от адреналина. И правилото е - първо са натрапливостите, които при някои хора водят да депресия, не обратното.Това се дължи на факта,че продължителното отделяне на адреналин потиска серотониновата секреция. Това е.Няма как да се справиш без психотерапия.Тя ще промени мисленето ти, то води до многото адреналин и натрапливостите.

Най-вероятно се касае за обикновена преумора.

Няколко дни си проследи кръвното налягане. Мери го сутрин, обед и вечер. Възможно е с течение на деня то да спада и оплакванията ти да се дължат на това.

Теб наистина те е домързяло да прочетеш предните постове по темата.Ако го беше направил нямаше да задаваш този въпрос-,,Освен това искам да попитам това мое нестабилно състояние може ли да бъде породено от факта, че много неща ми се случиха за кратък период от време?,, Разбира се,че е от стреса породен от всичките тези неща които изброяваш.