д-р Тодор Първанов

Aабсолютно, за всичко си права, спомена за времето когато си имала симптомите е пуснал отново реакцията.Нищо чудно, догодина по същото време пак да я пусне. Ще отмине.

Анаис, дай му да прочете темата.Ти все още не си в час, не става дума за зависимост, а, за единствен начин за справяне със стреса.Дай му да прочете всичко и аз ще му намеря терапевт, който да го научи, да се справя със стреса си по друг начин. Направи го!

Ти какво би си помислил, ако някоя жена ти каже,че те харесва? Ще ти изглежда ли тя, слаба и неуверена, поради този факт?

,,провали живота ти.,, Това означава,че няма да реализираш целите и мечтите си.Нищо повече, или по-малко.

Психотерапията се провежда от психотерапевт.Много рядко в практиката си на психотерапия при ОКР използвам и антидепресанти, но за кратко.В твоя случай не бих ги използвал.

Това което описваш са натрапливости. За мен правилният път е само един- да започнеш псиохотерапия. Опитите за самостоятелно справяне, само ще удължат тревогите ти.

И а,з преди години, си смених професията, бях на 33 и я смених без да съм богат или да имам баща милионер. Просто, нова бе по-интересна и предизвикателна от старата.

След 5 глава я започни от началото. Данните от нея и мен, специалиста, ме изненадаха.

Да, де , но ти ходиш една година на психотерапия.

Защото имаш 43 поста с едни и същи въпроси и ние ти отговаряме едно и също. Без психотерапия ще си бъдеш с тези страхове цял живот.Това е. Нищо повече никой няма да ти отговори, не сме папагали все пак.

Моноти, чао!

Ти си в стрес, за това слабееш.

Извинявай, аз ги виждах написани и когато ги одобрявах, те изчезваха.Помислих,че е технически проблем, а доколкото разбирам ти си изтрил сам и въпреки това, аз виждах текста, явно от преди изтриването. После не съм обърнал внимание на желанието ти да ги изтрия.

Ивет, ти си писала за първи път в сайта преди две години.Още тогава сме те посъветвали да започнеш психотерапия и решиш окончателно проблема с натрапливостите.Започна ли терапия? защото да мислиш,че ОКР-то само ще те остави е нереалистично.То, не само няма да те остави, но ще провали живота ти.

Кой , определя и на базата на какво, кое е нормално и кое не?

,, Но аз изпитвам...как да го кажа, леко ми е унизително, но..страх.,, Ами, като знам, каква е връзката между затлъстяването, диабета, рака , инсулта и инфаркта и мен ме е страх. Няма нищо срамно в това.

Купи си книгата и ще разбереш.

Нищо, което е за психиатър не виждам тук.И аз, като се видя понякога в огледалото, с моите 116 кила при ръст 176 се чувства като теб.Е, упокоявам се ,че е имало моменти да и повече и ми минава.

https://www.bard.bg/m/book/?id=2131 Това е една страхотна книга, в нея една глава /5-та/ е посветена на проблема ти.

Ти вече описваш спастичния колит. Днес му казват ,,колон иритабиле,,. Мисля, че в стари постове съм дал снимка, какво става с дебелото черво, при това състояние.Намери ги, може и с гугъла и ще си обясниш всичко.

,,През цялото време докато бях с нея се напрягах да не се случи. ,, Е, не го ли разбираш, напрежението да не с е изложиш, го е направило. Ако си излегнала, с идеята то да се случи, нямаше да си напрегната и нямаше да се случи. .. А това през деня дава отражение, нямам идея защо, но като съм права, бие по бързо от колкото като седна. Съответно и стомаха по същия начин се свива повече когато съм права.Странно нали?.. Не е странно, при всички хора е така.Когато си седнала, диафрагмата се спуска надолу у притиска сплита на нервус вагус.Това е нерва на спокойствието, притискането успокоява тялото.Когато си права това притискане го няма. Също ако легнала на кълбо пак ще го има притискането и успокоението.

,,Просто не разбирам на какво се дължеше това подобрение...,, Ти сама си отговаряш- ,,онзи ден, излизах с един познат и целия ден и вечерта мина толкова добре, нямах нито един симптом.,, Разнообразието е средство за борба със стреса.

Напиши в нета ,,спастичен колит,, и прочети за него.Това е и статия от мой приятел по темата .https://lekuva.net/123038/d-r-tsonev-ima-4-nachina-za-lechenie-na-spastichen-kolit.html. Лечението на състоянието си описала сама -,,трябва да прекратя тази отровна връзка с приятеля ми, която продължава и до сега. Той живее в Германия, връзката ни е.....телефонна. Трябва да продължа спорта, без да мисля всяка секунда "да видим сега какво ще изпуши", трябва да излизам повече (защото от доста време се изолирах социално. просто не ми е приятно да излизам просто навън дори, еднообразно ми е, нервиарм се лесно)трябва/искам да карам колата си, защото обичам, винаги съм....Татко ме учеше още когато бях дете, в кръвта ми е това умение и ми е удоволствие да си щъкам на някъде. ,, И, нищо не се опитва да те убие от вътре, просто тялото ти реагира на емоциите ти, а те са негативни.

И аз мисля, че тестостерона би трябвало да му е нисък -стреса и кортизола го подтиснат. Но, презумпцията ми е,че овладявайки стреса, той ще започне леко да се вдига и ако тогава, жена му е до него и го подкрепя, нещата може да потръгнат и си станат добра двойка. Срока обаче ще е година или повече. Той не може да спре рязко с мастурбирането , защото стреса ще го погълне.Има и вариант с хапчета, може би, дори, това е най-добрият вариант- психотерапия, на фона на леки медикаменти./ Приемете, че в случая, разсъждавам на глас, както се казва ,, тя, рибата в морето, той тигана слага,,. без да се говори със съпруга ви, всичко това са догадки/

,,Във всеки един момент на стрес,проблем,първото което прави е това...да хване тел.и да се затвори някъде,, Виж, мотивите да правим секс са само два. Единият е, че секса ни доставя удоволствие, другият е,че секса намалява напрежението ни. Когато ни води първият мотив, ние го правим с партньор, когато е вторият, с партньор е трудно - ерекцията ни се губи и за това мастурбираме. Това го написах за мъжете, но съм говорил с доста жени и те ,също не търсят партньор, когато използват секса за успокоение. Всъщност, съпруга ти има проблем със стреса, не със секса.Той е превърнал мастурбирането в единствен метод за справяне със стреса си . Но, това не му редуцира в достатъчна степен напрежението и .....не можа да поддържа добра ерекция за да го прави с теб.Не, че не те харесва и обича.Просто е в стрес., хроничен стрес. Раздялата в случая, ще го вкара в още по-голям стрес и .... той ще увеличи мастурбирането. Според мен, единственият изход е в психотерапия.Чрез нея, той ще добие нов опит за справяне със стреса си, а и ще промени нагласите, които предизвикват стреса му. Понеже, едва ли ще го убедиш в това, да започне психотерапия, покажи му този мой пост, в който аз гарантирам, че с помощта на психотерапия, вие може да имате съвсем различен живот.