д-р Тодор Първанов

Мисля, че срещата ти със страха, истинският, кошмарен страх, тепърва предстои. Описал съм го тук-http://www.beinsadouno.com/board/index.php?showtopic=11060 ,,Паниката е овладяна, човекът знае, че няма да умре, но самочувствието му е ниско. То отново генерира адреналин, той дава повишена тревожност и идват натрапливостите. (ОКР) Такива хора се молят паниката да се върне, защото натрапливостите са нещо много по-неприятно. Но паниката няма как да се върне- човекът знае, че няма да умре.,, Ти си овладял соматиката, но.....това което описваш са натрапливости и .....обикновено, когато те се разгърнат, всички се молят страхът под форма на соматика да с е върне. Потърси веднага психотерапевт и започни промени в мисленето-само с дишане няма да стане.

Познато и е, като средство за ,,решаване,, на проблеми. С две думи, когато живота и е вървял нормално, тя разсъждава трезво и бяга от алкохола.Но стреса, замъглява нормалното мислене и тогава познатото-да вижда как баща и се успокоява с алкохола, си казва думата.

Допълнение-Шанса вторият брак да е успешен е, по-малък от шанса на първият.Шанса на третият за успех е, още по-малък.Защо е така? Защото ние се придържаме към познато и всичко което е различно ни плаши.Така жената, която се е развела ,защото съпруга и е алкохолик, обикновено се жени за мъж който пие.Човек, който се развежда, защото е подложен на тормоз, обикновено отново си подбира такъв партньор който да го тормози.И това се повтаря, понякога в няколко поредни брака.Разликата е, че следващите бракове са по-кратки.Разбира се, това е само статистика и аз, както и вие, познавам хора, чиито повторни бракове са много щастливи.Въпроса е, че обратното е по- вероятностно. В този контекст, не може да не спомена, как аз, преди повече от двадесет години не знаейки тази закономерност, се изненадах от една такава постъпка.Тогава работих като психиатър в една болница.Както е известно, там се лекуват и хора с алкохолна зависимост.Имах пациент, който беше малко над тридесет годишен, с възможно най-лошият тип пиянство- в пияно състояние, пребиваше жена си и децата си от бой.Искрено съчувствах на съпругата и децата му.Последната, за разлика от него, бе интелигентна и с висше образувание и се чудех как може да се подлъже и ожени за него.Когато разбрах, че съпруга и е починал, си казах,че най-после жената се е отървала, от мъченическият живот и бях сигурен,че ще си намери достоен съпруг с който да живее спокойно.След известно време, с изненада я видях в двора на болницата и попитах, какво прави тук. Бях изумен от отговора и-беше сключила повторен брак с друг наш пациент, чието поведение не се различаваше от това на починалият и съпруг.Заинтригуван, защо тази жена, която можеше да направи съвсем друг избор, отново е предпочела мъж алкохолик, стигнах до факта, че собственият и баща, в никакъв случай, не можеше да се нарече въздържател и скандалите в нейното семейство също не са били изключение, а напротив, нещо обичайно.Тоест, тя се беше омъжила за нещо познато-мъж който пие и бие.Не познавайки друга алтернатива, тя не би спряла погледа си на друг мъж-трезвеник. Общо взето това е тенденцията-женим се за своите бащи и майки.Тяхното поведение ние познато и не ни плаши.

Случайно, поста ти го прочете жена, минала по този път.Мисля, че нейният съвет е много по-точен, от този, на нас специалистите. Той беше нещо подобно-Момичето не може да се влюби, защото не си избира точният човек.На нея и трябва някой който, цитирам ,,С времето аз го видях с очите си, изгубих доверие и тогава почнаха караниците. Удрял ме е и ме тормозеше психически. ,, Та, нейната препоръка, която аз споделям е, да си намериш някой младеж, който от време на време, да те побийва, да те тормози психически и в когото да нямаш доверие.Тогава отново ще се влюбиш. Даже, ми предложи да се хванем на бас, че младежите с които си била, не са правили нито едно от тези неща.Естествено отказах, не обичам да губя.

Разбира се.

Дадени са в книгата ,, Обсебен мозък,, Купи си я.

Не.При страха, проблема не е свързан със серотонина.Това което ти усещаш, по време на паника е, голямото количество адреналин.

Има такива медикаменти.Ти посещаваш психиатър, така,че той ще ти помогне ако по време на бременността нещата се влошат.

,,Срещам някой, който ме прави щастлива, ,,.....който ме кара да се усмихвам,, Обичаш ли ме? Когато мислим за любовта, неволно си представяме, че я получаваме, а не че я даваме. Обичаш ли ме? Това е въпросът, който най-често задаваме на партньора си, когато се чувства­ме неудовлетворени. Може ли любовта да издържи, ако еди­ният от партньорите дава малко повече от другия? Естестве­но, възможни са всякакви варианти - бихте могли да попадне­те и на всеотдаен човек, който не изисква почти нищо от вас. Но никой не може да разчита, че ще бъде заливан от любов за продължително време, без сам да дава такава любов в отго­вор. Любовта и приятелството са двупосочни улици. Да приемаш любовта също е изкуство. А да умееш да я приемаш с благодарност означава да помагаш по най-добрия начин за заздравяването на връзката. Давай любов.Това е пътя. Ако обичате, вие обичате всички Любовта не е взаимоотношения между двама ду­ши. Тя е състояние на ума вътре в нас. Ако обичате, вие обичате всички. И не само хората, но и предметите. Лю­бовта преминава от вас в предметите. Даже когато сте сами, когато няма никой до вас, вие обичате. То е по­добно на дишането. Ако се закълна, че ще дишам само когато съм с теб, в резултат ще умра. Дишането не е взаимоотношение, то не е свързано с никакви отноше­ния.

Има изследвания, които показват, че САМ ефективен при леки депресии и в Европа се употребява от повече от 15 години.

Опитай.Нищо не губиш.

Тераквела те пази от манийна фаза.Ако обаче ти нямаш признаци на повишено настроение или като се казва, си еутимна може да се обсъжда спирането му и оставане само литурила за около година.

,,,Натрапливостите са плод на желание, което съзнанието ти отхвърля. ,,, Апелирам, когато се пише да се и мисли-това изречение, прочетено от човек с ОКР би го ужасило.Та, в повечето случаи точно това е съмнението, искам ли го наистина аз или е само натрапливост-например да убия даден човек. За това за поред път повтарям-натрапливистите са страхове, генерирани от един освободен , безконтролен център на страха,А е безконтролен, защото мозъка е блокиран от стрес.

Колко общо са фазите до момента?

Забележка-форума не е за споделяне на ,, горчив,, опит. Кой се интересува от това? Виж, ако някой сподели ,, сладък ,, опит, за това как се е справил или справя с проблема, с удоволствие ще го приветствам.

Повярвай ми, ако мислех,че нещо ще ти е полезно, бих го казал.Въпроса е, в това, че съвета ми би довел само до леко, временно подобрение, но то не е от полза, защото ще забави процеса на лечение.Времето в случая има много голямо значение. Това е, все едно да имаш двойна пневмония, с висока температура и аз да те посъветвам да пиеш аспирин.Да, температурата ще спадне, но нелечението на самата пневмония може да те убие.

,,,В същото време отношенията между родителите му и техните братя са крайно обтегнати и самият той не се вижда нито с чичовците си, нито с братовчедите, дори последните не бяха поканени на сватбата ни. ,,, Предполагам се страхува и на сватбата на неговите деца, да не бъде същото-лелята и братовчедите да ги няма. Не го допускай.Струва ми се, че това зависи от теб.Ако това стане, след време твоите деца ще имат същото поведение.Ще се получи един театър, който поколения наред играят. Спри да се занимаваш повече с тази тема, все пак си духовна личност.

Възраст?

Да, напрапливости са. Опита ми ме кара да съм скептичен в това да успееш трайно да ги овладееш само с лекарства.те не променят мисленето ти, а то генерира стреса който ги обуславя.

Единственият отговор, който мога дам при това описание, е, че каквито и съвети да получиш, от който и да е, включително и от мен, ще са безполезни-не е възможно да се справиш без психотерапия.И понеже, проблема не е от скоро, срока на терапията няма да е кратък.

На пръв поглед последните мнения си противоречат, но съвета ми е да се направят в обратен ред и ако няма полза от съвета на Линд, ултиматум трябва да се постави.

Съжалявам, не познавам колеги от Бургас.

http://iztok-zapad.eu/books/book/757 Купи си тази книга и следвай съветите.

Здравей! Използвах в предният си пост думата системна, относно психологичната работа, за да не те изплаши точната дума, а тя е - продължителна. ,, но съм малко скептична как би ми помогнал, след като той не ми казва нещо по-различно от това, което знам . Оказва се, че аз съзнавам нещата на теория , но на практика нещо не ми се получават, тъпча на едно място или ако има някакви резултати, то те са са кратковременни. ,, О, ти само си мислиш, че знаеш.Замисли се и ще видиш сама, защото критерия за това,че знаеш нещо е умението да го правиш.Без умение и практика не може да се говори за знание. И това е много често срещана грешка-да не включват в знанието компонента умение.Аз съм сигурен, че имам клиенти, които биха могли да напишат книги, по това как да се справяме с проблемите си, много по-добре от мен.Дори понякога подканвам някои от тях да го направят, книгите ще бъдат полезни за хората, но те нямат уменията да приложат написаното от тях. Така че основното, което трябва да стане по време на твоята терапия е, да се научиш, как да прилагаш знанието в практиката.А, за това се изисква време, доста време.

Здравей! Хубаво е, че вече си преминала през лекарствата и си се убедила, че те не могат да решат трайно проблема ти.Той е, в представата която имаш за себе си и света около теб.Тези представи генерират стреса от който не може да се възстановиш и ставаш все по-объркана и по-объркана.Не мога да ти помогна по никакъв друг начин, освен да ти дам съвет, да потърсиш психолог или психотерапевт и започнеш системна психологична работа.Трябва да промениш доста от убежденията си, това е.