д-р Тодор Първанов

Разбира се.

Това е сайт за психологическа помощ.За демоните, трябва да се обърнете към екзорсист. Успех!

Потърси Диди.Не си за психиатър.

Здравей, holyvalentine! Не съм, чел докрай постовете ти.Но, от това което прочетох, си мисля, че си превърнала темата за религията в натрапливост. Мисля, че като всяка натрапливост, тя ти пречи да си щастлива.Помисли по тази възможност и потърси психотерапевт, ще се освободи6 и заживее6 спокойно.Разбира се, може и да не ми повярваш , че е натрапливост.За това, експериментирай-опитай се един ден да не мисли6 по темата религия и виж как ще се чувстваш вечерта.

Виж, насоки има хиляди.Но няма да ти помогнат в разумен срок да си помогнеш.Ще ти отнеме наистина десетилетия, не се шегувам. В резултат на терапията ще промениш това - ,, Питам защото в момента работя интензивно и нямам много свободно време ,,

,,,но според вас какво е състоянието ми и какви са шансовете ми да го преодолея сам. ,, Състоянието ти е напрегнато.Сам го пишеш.Нищо повече.Не милиони , а милиарди хора са като теб и то постоянно.Някой като мен са напрегнати само от време на време. ,,какви са шансовете ми да го преодолея сам. ,, Огромни, само за няколко десетилетия ще го преодолееш и сам, дори бих казал най-много за двадесетина години ,,Ще последвам съвета ви и ще опитам да се стегна (да се взема в ръце ) ,, Никога през практиката си не съм давал такъв съвет.Никога.Съвета който двам на хората е точно обратното на това което си написал и той е ,,ОТПУСНИ СЕ ,,. МОМЧЕ, ОТПУСНИ СЕ, БЕ!!!!

МОМИЧЕЕЕЕЕЕ Май, аз ще полудея от повтаряне на едно и също.

За това - ,, постоянно се чудех дали се държа нормално, мислех как да говоря, какво да говоря, ,, Който мисли така има натрапливости.

Хей за това ти се случва - ,,постоянно си мислех някакви неща, исках да си ходя, постоянно се чудех дали се държа нормално, мислех как да говоря, какво да говоря, ,,

Ако и за миг допусках,че са ,,ненормални,, веднага бих те посъветвал да потърсиш психиатър и започнеш медикаментозно лечение.

,,А какво мислите за тези резки смени на настроението,което описах по отгоре,ще цитирам Често ми се случва още от малък като се сетя за нещо се "наелектризирам" на моменти от кеф,става ми мн хубаво в следващия момент пак се сетя за същото нещо и вече не усещам същото усещане като от преди малко ... ,, Всеки нормален човек е така.И аз, в момент на веселие, когато се сетя за нещо лошо губя настроението си.Така е устроен мозъка, мислите ни определят как се чувстваме.Престани толкова със самонаблюдението и живей.

Добре до6ла при живите хора.Ти наистина ли не зне6, че ние хората, сме честото така? Близки нямаш ли да ти го кажат?

Нищо не ти пречи и на теб да се забавляваш.Няма разумна причина да не го правиш.Ако не ми вярваш, посочи поне една.

Не, най- вероятно се дължи на намеса на извънземни.те са доста досадни и понякога обичат така да се майтапят с нас.Не им обръщай много внимание.

ПП пишете - ,, АЗ СЪМ ЩАСТЛИВ ЧОВЕК! Нямам тревоги, ,, Не сте щастлив човек, можете да кажете това когато не пиете лекарства.Правилният израз е, благодарение на лекарството аз съм щастлив човек и нямам тревоги. Въпроса е, как станете такава и без тях. Отговора предполагам ви се изясни.

Проблема не е в ривотрила.Той си е на мястото, действа ви. Въпроса е, защо оплакванията ви се завръщат? Не мога да отговоря пряк о на въпроса ви, но мога да поразсъждавам. Имате много и разнообразни оплаквания.Няма подлежащо заболяване което да ги обуславя, започвате да приемате лекарства за успокоение и всичко изчезва.Значи проблема е в психиката, като пиша психика, имам предвид мислене .Мисленето ви, под формата на идеи и представи за себе си и света е това което е обуславяло оплакванията.Вие блокирате рецепторите с лекарството и се чувствате добре.Но мисленето не е променено.Спирате лекарствата, блокираните рецептори се възстановяват и непромененото мислене отново ги активира.Блокирате с ривотрила за втори път рецепторите и сте добре. Но не ви хрумва да промените мисленето си , за това и цикъла може да се повтаря до безкрай. Ето прозрението, до което стигна един мой клиент, който 7 години бе пил лекарства и след 3 неуспешни опита да ги спре, постигна това, но след продължителен процес на психотерапия- (Ако се върнем на 4те компонента / мисли, действия, чувства и физиология/ на цялостно поведение, взимането на хапчета е опит да се обърнат наопаки причинно следствените връзки. Мислите и действията предизвикват промяна в чувствата и физиологията - естествения ред. Хапчето влияе на физиологията и чувствата и позволява промени в мислите и действията. Проблемът е, че пациента свиква с тези обърнати причина и следствие и живее с вярването, че мислите и действията му нямат значение, а само как се чувства. Първо трябва да се почувствам добре, за да направя нещо вместо обратното. )

Трябва да продължиш психотерапията, нещата не са решени.

Започни работа с психотерапевт.

Не питаш ти, пита твоето ОКР, а аз с него не искам да комуникирам.

Различно е във всеки университет.До трети курс обаче не се влиза в морга, само в дисекционна. Започна ли психотерапия?

Нина, много добре знаеш, какво трябва да се направи. Който и специалист да попиташ ще ти каже, да се обърнеш към психотерапевт и започнете заедно да работите. Може и да не го направиш и си живееш така, избора е твой.

По време на социализма, един от най разпространените лозунги беше ,,Здрав дух, в здраво тяло,,. Обратното също е важи, здравото и силно тяло повишава духа на човека и го прави силен.Започни да спортуваш активно и тялото ти, само ще те убеди,че е здраво.Да, терапевти в града ти може и да няма, но място където да спортуваш всеки ден, не може да няма. Започни, поне един път седмично , да посещаваш гробищата.Разхождай се там и остави мислите ти да реят, предполагам, скоро ще разбереш колко безсмислени са страховете ти.

В момента не работя.

,,Опитвах разни техники, за преувеличаване на проблема, за задаване на въпроси до колко истинно е това, което мисля и как бих се чувствала ако не го мисля, но имат временен ефект. После пак виждам нещо и страха се връща.,, Тези техники работят безотказно, ако се прилагат системно продължително време- месеци. Не си ги прилагала достатъчно, за това ефекта е временен.

Ще ти помогне ако се ангажира да работи след това по скайп с теб, иначе е безсмислено, с една среща нищо няма да стане.