д-р Тодор Първанов

В доста от постовете си, Орлин, описвайки себе си, говори подобни неща. Днес, ако имаш психологичен проблем и потърси6 помощ за него, в Гугъл, на първо място излиза неговото име.. Как е постигнал такава известност? Не знам какво той ще ти каже, но моето мнение е, че е избрал за своя мисия, да служи на хората.Предполагам, че и ти ако сега избереш за своя мисия същото, когато стане6 на неговата възраст-над 40 години ще си толкова известен и хората ще се възхищават от теб. Разбираш,че професията тук няма значение, чрез всяка професия може да осъществи6 мисията да служи6 на хората и подобряваш живата им.

,, И тук опираме и до финансовата част на нещата. Това е единственото, което ме възпира да отида на психотерапевт още сега. Дали е мит или не, не знам. ,, Разбира се, че е мит.

Здравейте! Рядко влизам в този форум/ получавам известия за публикациите в електронната си поща от психотерапия он лайн и този форум го забравям/.Четейки диалога между вас, не мога да стърпя и напиша за удоволствието, с което четох мненията ви.Поздравления! Състоянието в което се намира Whatever, наистина може да се определи като криза.По принцип, кризите са нещо полезно, те катализират промени и дават опит който да е полезен в бъдещето.Лошото е, че когато не бъдат решавани успешно, те са причина за депресия и отчаяние. Съветите са ви много добри и логични. Въпроса е, до колко те могат да се приложат на практика, за да се получи израстване и ново качество на живот.Сложни въпроси трябват да се решат. Например, питате ,,как да се науча да се обичам,,.Няма как бързо и лесно да се научиш да се обичаш, това е процес, който се преминава.Той, дори с помощ на психолог може да отнеме години. Коментира се проблема с комуникацията и откритостта.Аз, поне няколко пъти съм пускал лекция от ТЕД за уязвимостта.Там, самата лекторка, отбелязва, че за да преодолее този проблем в себе си е посещавала психолог 1 година. Предвид това, че живота ни е само няколко десетилетия, за мен е губене на време, оставането в това състояние и надеждата сама да решиш кризата в която си.Да, прочетох, че не може да посещаваш психолог, но почти съм сигурен, че това е само мит в който вярваш.

Как, точно очаквате Орлин да ви помогне?

С лекарства ще е така цял живот. Трябва да се промени, а това няма как да стане без психотерапия.

Трябва да се научиш, да бъдеш смел. Първо, започни редовно да спортуваш.Спорта укрепва тялото и дава сила и увереност.Но махни бойните спортове, търси нещо колективно или просто фитнес. Второ, трябва да отидеш, так където има момичета-търси, народни танци, зумба, театър и т.н. Така ще се увериш, че те не са страшни ще се отпуснеш малко. Трето, потърси някакво хоби, стани добър в дадена сфера. Четвърто, потърси някой колега и поработи малко с него.Мой приятел води курсове, уверен съм ,че посещенията ти там ще е много полезно за теб.Алексей Бъчев се казва. Прави всичко това системно и след година - две ще си друг човек.

По-добре е нещо, пред нищо.Споделяй спокойно наученото.

Здравей! Ти посещаваш психолог.Това, което трябва да направи6, е да я запознае6 с наученото от работата ви, а не , какви хапчета да се пият. Промяната в мисленето е важна, не това което пием като добавки или лекарства.

,,(днес ходих по улици които никой не ме познава и се държах идиотско за да предизвикам страха и наистина се почувствах като идиот ,, Това всеки го може и често го и прави.Няма предизвикателство когато е пред непознати и наистина е малко идиотско. Виж, да го правиш пред хора, които те познават и често срещаш е друго нещо. От друга страна, искаш да се обичаш, но кой би обичал някой който се държи като идиот? Ти би ли обичал такъв човек? Предполагам отговора ще е ,,Не,,.Тоест, това ти поведение, няма да те накара да се обичаш повече. Имам една идея- пи6и на лични на Студент и поискай, ако има време и желание, да ти стане временно ментор.Момчето е умно и може много да научи6 от него, докато започне6 психотерапия.

,,И още един въпрос имам, тъй като преди от преди няколко години започнах да осъзнавам себе си и психиката си, но това лято бях спрял защото бях станал неадекватен , постоянно мисля и мълча, другите около мен говорят аз мълча, гледам в една точка и игнорирам 70% от случващото се около мен и не ме интересуваше нищо друго.Само ги преценявам кои какъв му е характера и т.н . Това бягство от реалността ли е и може ли да ми навреди? ,, Да, определено си влезнал в реалността на психолога, на него му се налага да преценява хората.Ти нямаш никаква подготовка за това и ставаш нереалистичен.

Здравей! Заболяването е автоимунно и в генезата му, стреса играе голяма роля.В момента, основните ти оплаквания, най-вероятно се дължат на небалансирани хормони на щитовидната жлеза.Когато те влезнат в норма и оплакванията ти , ще отзвучат.Но, твоята цел трябва да се насочи към овладяване и контролиране на среса в живота ти. Може и сама, ползвайки услугите на Гугъл, да си направиш антистресова програма, която да следваш през целият си живот. Другото е, на посетиш психолог и поработиш с него по темата.Но, спорта и медитацията трябва да станат задължителни за теб. Хубав ден!

Противоречиш си ,, Сега най-важното нещо което разбрах от фобията си, е че колкото и смотан,тъп,смешен идиот си , ако си добър с хората, те ще ти отвърнат със същото. написал си това,а после това ,, , но ако всички ме мислят за идиот няма да има с кои да говоря. ,, На прав път си, трябва да продължиш с процеса още доста време. Тогава в теб няма да има противоречия като това и ще си ,,готов,,.

,,От известно време психотерапевтът ми казва, че постоянно мисли за мен, че съм по-специална от другите му клиенти и дори, че се е наложило да ходи на супервизия заради "контрапреноса". Какво точно постоянно мисли за мен - не зная.,, Не може да се даде отговор, трябвало е, да я попитате, какво точно мисли за вас и какво е специалното във вас. В пътя на терапевтичният процес, аз съм се възхищавал от бързата промяна, която някои хора правят, от здравият им разум и други техни положителни черти и с възхищение съм изказвал задоволството си от работата си тях.Не е изключение, на края на някоя ,, успешна,, сесия, да благодаря на клиента, че работя с него или просто му кажа,че се радвам на това. Казвал съм и на клиенти, че често мисля за тях в контекста на тежката ситуация в която са в момента. Уж трябва да ,,изключваме,, но всеки терапевт има някой клиент, с който терапията не му върви, така както той предвижда и иска и си го мисли. Но, доколкото разбирам ти усещаш в нейните думи сексуален контекст.За съжаление, не си се осмелила и попитала, това така ли е, или е нещо друго и ...нищо конкретно не мога да ти кажа.

Хората са научени да не се доверяват на думите.Непрекъснато търсят скрития смисъл зад тях.В написаното няма нищо за тълкуване, просто потъни и се наслаждавай на потъването.

Права си, да потъне6 е по-лесно.Направи го.Всичко друго е, само усилие, което нищо не ти гарантира. Не прави нищо, наслаждавай се на потъването, много е готино.Не съм го правил но, преди време имах сън, пророчески сън, в който ми се разкри, че е така. Действай, на прав път си!

1. Мислите ли, че моето състояние е ОКР? Сто процента. 2.аз ли съм заплахата за него? Никаква, никаква заплаха не си.Натрапливите мисли не се реализират. 3. Ами и аз от както съм родила не съм имала нормален сън, а за умората да не говоря.. За това и имаш натрапливости-реши този проблем и всичко ще е ОК.

Познавам добър психолог от Плевен.Давам ти координати на лични.

Когато си тревожен си пусни диктофона на телефона и записвай всичките си мисли, повтарям ВСИЧКИТЕ.После прослушай записа. Това е записал мой клиент - ,,установих следния мисловен механизъм и исках да го споделя, защото според мен така по-ефективно бихте ме посъветвали за справяне: кръвно и учестен пулс......вредно за сърцето.....хипертония......опасно, ако не се контролира веднага...........лекарства........млада си......страх,, И при теб ще е нещо подобно.

Просто се отпусни. Ти мислиш, че контролираш себе си? Това е илюзия. Какво е под твой контрол? Контролираш ли сърцето си? Контролираш ли мислите си? Контролираш ли тялото си и природата около теб? Не можеш да направиш нищо с тях. Нищо не е под твой контрол. Не е нужно да се страхуваш да загубиш нещо. Това е илюзия. Има една история за Настрадин Ходжа. Настрадин Ходжа сънувал. В съня си той купувал кола от разпродажба. "Ще ти дам хиляда, деветстотин и осемдесет долара за тази кола", казал Настрадин. "Не,не", казал продавача. "Тогава ще ти дам хиляда, деветстотин и деветдесет долара за колата", "Не, не" казал продавача. "Две хиляди долара е цената." Докато този спор продължавал, Настрадин се събудил. Той се почувствал толкова зле, че казал, "Толкова хубава сделка.". Внезапно заспал отново, "Добре ще ти платя две хиляди долара и нито долар повече за колата. Дай ми колата и да сключим сделката." Свят на мечтите. Дори в този свят има собственици, защото това е навлязло толкова дълбоко в нас. Просто знай, че това не е под твой контрол. Нищо не е под твой контрол. Тогава страха да направиш нещо с нещата ще изчезне. Затова нямаш нужда от голям кураж, за да изгубиш контрол. Просто се отпусни. Ние мислим, че контролираме нещо и имаме някаква сигурност. Нещата стават от само себе си. Това е малко революционно. Може би ще изскочат много въпроси в ума ти, но напълно изследвай това твърдение в живота ти. Всички случки, които са се случили са станали, за да бъдеш точно където си в момента. Ти виждаш целия феноменален свят да се движи сам, по свой собствен начин. Просто трябва да наблюдаваш.

Боже!!!! Каква наивност! Ти за Бог ли се имаш? Или, по-точно, за богиня? Та, той, даже и Бог не контролира нищо, за какво му е да го прави? А, ти,,,,смешно е.

Та, ти, какво точно контролираш?

http://www.rating.hapche.bg/rating/lekari-spetsialisti/7118/quicktabs_qt__1=third

За къде става дума-кое населено място?

От къде ще намери6 книгата е твой проблем. Плащането-платено е, но има никакъв лесен ,,номер,, с който то да се заобиколи,Не съм го правил и не знам как става.

https://www.helikon.bg/books/95/-Нарушете-всички-правила_34657.html Това е линк към книга.В края и има тест за професионална ориентация.След попълването може да се изпрати на сайт и се видят резултатите.Сайта иска някакво заплащане, но има начин то да се избегне.Доста мои клиенти са го правили.