д-р Тодор Първанов

Потърси Диди от форума.

Имаш натрапливи мисли, прочети повече за тях и ще разбереш,че те са само една измислица, нищо повече. Ще ги преодолееш с психотерапевта си.

Всъщност Диди и Орлин не са медици и никакви камъни не хвърляш в градината им.Просто са обективно мислещи психолози.

Стрес е, но явно не можеш да го контролираш и за това ти препоръчах колегата. А, той е много добър.

Имам една идея - вземи та полудей.Тогава, когато си луд няма да имаш страхът от рака и инфаркта и ще си живееш спокойно. Проблема е,че не знам, какво точно трябва да направиш за да полудееш. Мисля,че ако имаш ген на шизофрения, то той при този стрес би се активирал и ти отдавна да си полудял. Факта,че не си го направил ме обезкуражава, но ... Идва ми друга идея, защо не се разболееш от рак на стомаха.Той се лекува, но поне докато си по болниците няма да се страхуваш от полудяването и инфаркта. Остава обаче проблема, какво ще правиш след като се излекуваш, те страховете ти пак ще се върнат. Според мен, най -сигурният вариант е да получиш инфаркт, но, по възможност, да е смъртоносен.Когато умреш, няма как да те е страх от полудяване и раци някакви.Как да си докараш инфаркт? И това не знам, но предполаган в нета ще намериш повече информация. Напиши в търсачката нещо от рода ,, как да си направим сами инфаркт ,, и следвай съветите. ПП на лични ще ти оставя координатите на колега от Русе.

,,Аз не искам да подтискам мислите с хапчета искам да разреша проблемите си с осъзнаването им...,, Прав си, трябва да започнеш психотерапия.Иначе, описваш, най - обикновено тревожно състояние. Просто си по-страхлив и тревожен от повечето хора. Това е.

Интересно е, как повечето хора сами знаете какво трябва да промените и все пак питате. Ами ти си го написал, не живееш своя живот, а живота на родителите си, на брат си, даже и на племенницата си. Трябва да станеш и смел и самодостатъчен и много други неща.

Не, няма никаква възможност да полудеете.наистина имате натрапливи мисли, но те никога не са истина.Проблема е,че ако не се промените, започвайки сериозно психотерапия,че си будете така цял живот.

В момента не работя.Потърсете Поля Генчева - работи на Сторгозия и във Военна болница.

Защо не потърсиш психотерапевт?

Трябва да знае, без това няма как да се справиш.Никакъв шанс нямаш без неговата помощ.

Темата е толкова голяма,че ще трябват няколко месеца, за да може да се постигне, поне малко яснота за какво точно става дума.Аз ги нямам тези месеци.Ще си позволя, да цитирам ,само два реда от книгата ,, Осъзнатият път през депресията,, М. Уилямс и ..... ,,Оказа се, че антидепресантите ,, оправят,, депресията, но само докато ги взимаш.Спреш ли ги, тя се завръща още на другият месец.Естествено , нито на пациентите , нито на докторите допадаше идеята, че трябва да се тъпчеш с лекарства до гроб, ако не искаш тази злокобна сянка да прекрачи отново прага ти. И тогава в началото на деветдесетте започнахме да проучваме възможността за изграждане на един съвсем различен подход,, Аз съм до тук.

,, Скъпи помагащи ни хора, значи ли според Вас, че ако човек постигне такова смирение /за всеки начинът е различен/, би се справил с проблема?,, Ясно е,че отговора е ,,да,,. Не ти ли казвах същото--,,приеми,че ще си така, цял живот,,?

Много хубав текст.

Успех и пиши какво си открила!

Всъщност, момчето е незряло.Самооценката му е ниска и с тези приказки за приятелките иска да ти подчертае колко е ,,търсен и популярен,,. Бягай от него, само ще си загубиш времето.

Довери се на тази докторка, права е, няма какви изследвания да се направят и никой не знае, дали състоянието ще се повтори или не.

Това е теологичен въпрос, не е психологичен. Няма какво да му се отговаря.

,,Това, което не мога да разбера дали е правилно в случая е тоталният отказ на моят аналитик да ми дава конкретни задачи, решения или съвети, както и срокове кога ще се оправи сегашното ми, да го наречем, състояние,, Психоанализата е метод, при който се разчита на проумяване на нещата от самият клиент и не се дават никакви преки съвети. Това е.

,,състоянието ми се лекува доста бързо. ,, Мисля, че тук е проблема ти.Това състояние не е болест за да се лекува.Това е просто стреса от това което колежката е отбелязала по-горе - ти си ,,една силно навита пружинка, за която няма и минутка покой.,, Това не се лекува, тук важното е, както, пак е отбелязала колежката, да се научи да се отпуска6.Е, както се убеждава6 сам, това никак не е лесно, защото твоите мисли и представи те напрягат и те трябва да се променят.Това и прави психотерапевта с теб.Но не може 25 години да си мислил по един начин и после за месеци да го промени6. Няма как да стане.Това което си написал ми звучи ,,нормално,, , още повече, че аз мисля, че когато млад човек като теб, работи такава напрегната работа, трябва да има личен психолог поне, докато стане на 30 -35 години.Така е на запад.

Здравей! Нека направим обратното и първо разберем, какво мислиш, когато усетиш,че паниката идва.За целта, носи винаги в себе си едно тефтерче и химикалка, в момента, в който усетиш първият симптом на паника, извади тефтерчето и започвай да записваш, всички мисли които ти идват в съзнанието.След това ги напиши във форума, така ще знаем, какво да те посъветваме.

Хормоналната промяна по време на бременност, оказва голямо влияние върху психиката.Интересното е,че тази промяна е наистина непредвидима - срещал съм жени, които да казва,т че периода в който са били бременни, е бил най-щастливият в живота им, но съм чувал и обратното. Витамин д определено влияе върху психиката.Знаеш сама, ниските му нива са свързани с депресията, но аз съм имал и пациенти с ОКР, които когато си направиха изследването бяха с ниски нива.така,че съм им препоръчвал да го приемат като добавка.

Трябва, трябва.

Пак си е ОКР-то.Нищо друго.

,,Единственото нещо което искам в момента е съвет как да продължа напред.,, Потърси психолога с който си работил, прочети му написаното от теб и го попитай какво мисли.Според мен , най- удачно е да продължите заедно да работите. Като това е уместно, той да го прецени.Ако не се съгласи ще си потърсиш друг.