helen

Много ви благодаря Понякой път не мога да си представя някои упражнения, как точно изглеждат.

Здравейте, Може ли да отговорите как точно се изпълнява това упражнение: "Ко­га­то ня­кой е сил­но въз­бу­ден и усе­ща, че слън­че­ви­ят му въ­зел е в не­из­п­рав­ност, най-ес­тес­т­ве­но­то дви­же­ние за не­го ще бъ­де да ту­ри дяс­на­та си ръ­ка на слън­че­вия въ­зел, под лъ­жич­ка­та, с длан­та на­до­лу, а ля­ва­та си ръ­ка – на кръс­та, с длан­та на­вън. При то­ва по­ло­же­ние на ръ­це­те си чо­век усе­ща ус­по­ко­я­ва­не на нер­в­на­та сис­те­ма. Ко­га­то пос­та­ви ръ­ка­та си на слън­че­вия въ­зел, по то­зи на­чин чо­век пре­кар­ва из­лиш­на­та мо­зъч­на енер­гия през ръ­це­те си и се ус­по­ко­я­ва. Длан­та на дяс­на­та ръ­ка е про­вод­ник на от­ри­ца­тел­на, при­ми­ри­тел­на енер­­гия, а гор­на­та част на ля­ва­та ръ­ка е про­вод­ник на по­ло­жи­тел­на, въз­бу­ди­тел­на енер­гия. Те­зи енер­гии, съ­е­ди­не­ни на ед­но мяс­то, ус­по­ко­я­ват чо­ве­ка". Въпросът ми е какво точно означава: +"дланта надолу" пръстите сочат надолу към пъпа ли? + "дланта навън" + "горната част на лявата ръка" кое точно се има предвид тук? - горната част на дланта или горната част под рамото преди лакътя Благодаря Ви

Здравейте, Правя житен режим за 4 път, но сега в края на март,защото бях много натоварена в началото на февруари. Първите два дни ми беше много хубаво. Даже не изпитвах глад. А първите три пъти, в които правих режима доста гладувах в началните дни Но на третия ден сутринта ме заболя главата. Същото денонощие спах 12 часа, защото само когато легна и започна да релаксирам тогава спира. Сега ми е четвърти ден и продължава да ме боли Ще изчакам и днес да видя какво ще стане, добре че е събота.

Аз съм била в едно различно училище откъдето децата не искат да си тръгнат, и където знанията се комбинират с изкуство и излети в природата. www.villyland.com