Аделаида

Има и нещо друго, което за мен е по -важно. Когато се купува някакъв подобен продукт/билка трябва да сме сигурни в производителя, т.е. да сме наясно дали наистина е абсолютно чист продукт или просто пише стевия на опаковката, а вътре нищо чудно - аспартам или нещо подобно. Ето това е важното! защото стевията може да е доказана като медена билка, но е важно и тези които я разпространяват да не спекулират само с името.

Stevia Rebaudiana е многогодишно храстовидно растение, произхождащо от Парагвай и Бразилия. Било е „открито” през 1887г. от южноамериканския учен Антонио Бертони, който научил за билката от парагвайските индианци гуарани, които го използвали, за да подслаждат горчивите си племенни напитки. Двама френски химици – Бридел и Лавиел, започнали да разбулват тайната на стевия през 1931г. чрез изследователска екстракция от листата на Стевия Ребаудиана. Тяхното проучване произвежда чисто, бяло, прозрачно съединение, което те наричат „стевиозид” и то е отговорно за вкусовите качества на стевията. Този натурален продукт, несъдържащ консерванти и химични добавки, естествен подсладител препоръчан от Министерството на здравеопазването на Русия за широко ползуване. По своите вкусови качества Стевията е близка до захарта, но е 30 пъти по сладка от нея и при пълно отсъствие на калории. Сладкият вкус на Стевията се подсигурява от специални вещества: дитерпенови гликозиди имащи уникални лечебни свойства. Регулярното използване на Стевията нормализира нивито на захарта в кръвта. Тя е "извор на живота" за болни от захарен диабет. Въздейства положително на мастния обмен, заздравява сърдечно съдовата система, понижава нивата на холестерина в кръвта, способства за изхвърляне на токсините и шлаката на организма. Притежава антимикорбно и противогъбично действие, способства за изваждане на продуктите на обмяната, солите на тежките метали от оргазнима, способства за нормализиране на обмяната на веществата, оказва общо тонизиращо действие, възтановява силите на човек след нервно или физическо изтощение, обезпечава организма с жизнена сила и енергия, намалява процесите на стареене. Ето какво казва и Д-р Атанас Гълъбов за стевията: "СТЕВИЯ е вечно зелен храст, чийто листа са естествен и безвреден подсладител (Парагвай, Бразилия). Тя е полезна за диабетици. Но FDA забранява използването й като подсладител поради конкуренцията, и унищожава готварските книги на Stevia Co." Ето още информация: http://stewia.hit.bg/ http://www.zdravnitza.com/a/nav/store/one/...koz/koz/koz_n/8 http://www.gradinarstvo.hit.bg/stevia.html http://www.gradina.bg/?action=view&doc...9&catid=129 http://www.xnetbg.com/new/forum/index.php?topic=129.msg75285 Какви са вашите впечатления, използвали ли сте Стевия? Какво бихте използвали захар, аспартам или стевия?

http://youtube.com/watch?v=mT6EVIIcLLo Rob Thomas - Little Wonders

Моля те, макар да зная, че е голяма и ще ти отнеме време. Бях си я купила, но я дадох и не ми я върнаха. Наистина е ценна. Нашата също я бяхме дали и после едвам си я взехме, защото жената се премести в друг град. Ще започна да я сканирам. Тази книга, както и "Детето -- как да го обичаме истински" са задължителни за всеки осъзнат родител. Благодаря Пенсил!

Погледнете тези картини на Rob Gonsalves, прекрасни са. http://ven.log.bg/article.php?article_id=2223

Не съм против формата, имам само малко критика, че парите които се пръскат за това жури и въобще за цялото предаване са много, а хубаво би било поне с част от тях да се подпомагаха наистина талантите наример. Но това е друга тема. А иначе това предаване вече няколко сезона подред ни показва, само едно: "Боже, колко талантливи млади хора има в България! С какви прекрасни гласове!... Благодаря ти!" А, щях да пропусна - Фънки е човек, който дори не знае как да бъде откровен и не ми се вписва в критериите да е там!

Eто още за флуора и ролята му върху човешкия организъм - зъбите.

И все пак редно би било ако ще ми слагат върху жилищната сграда такива клетки, да вземат съгласие от собствениците, защо колкото и пари да им дава някои хора не биха си взели парите за сметка на вредните последици....

Queen,GMichael, L.Stansfield These Are The Days of Our Lives http://youtube.com/watch?v=whomA6R1OGk

Може ли да я посочиш като заглавие и автор. Или да напишеш нещо от нея да дадеш поне насоката евентуално.

Вижте нещо интересно - картини от макарони: http://top-snimki.tialoto.bg/?scat=&ga...30&page=1#p

Ето още инициативи за помощ на деца, които имат нужда за да са здрави. http://www.save-darina.org/component/optio...tpage/Itemid,1/ Телефони на Уницеф България: Цветелина Бонова, Комуникации и връзки с обществеността, УНИЦЕФ България (tbonova@unicef.org , тел.: 02-96-96-207/208, 0878-42-44-43) Кампания „Децата безопасно в Интернет“: http://pgimkn.com/index.php?option=com_con...49&Itemid=2 http://www.microsoft.com/bulgaria/press/news_06022008.mspx Протегни ръка: http://www.protegniraka.bg/ SOS детски селища в България: http://www.sosbg.org/ ДЪРЖАВНАТА АГЕНЦИЯ ЗА ЗАКРИЛА НА ДЕТЕТО И ПОЛИТИКАТА ЗА ЗАКРИЛА НА ДЕЦАТА http://www.sacp.government.bg/index_bg.htm Децата от Могилино http://mogilino.wordpress.com/ http://mogilino.blogspot.com/

Когато вече не мислим само за себе си, а и за бебето, когато не храним вече само себе си а и бебето, какво трябва да знаем? Бременността е физиологично състояние, което поставя по-големи изисквания към организма на жената. Правилното хранене допринася в голяма степен за доброто развитие на бременността и за нейния благополучен изход - раждането на здраво, жизнено и с нормално тегло бебе. Правилното хранене е необходимо условие за да бъде жената здрава и енергична през периода на бременността. Правилното хранене по време на бременността ще пази както нашето здраве, така и здравето на нашето бебето. Повечето здравни специалисти са на мнение, че по време на бременност дневните хранителни норми не би следвало да се различават съществено от тези при добре балансираната диета (с изключение на количествата желязо, които се увеличават значително). По време на бременността организма ни има нужда от увеличаване на хранителните вещества като: калций, протеин, фолиева киселина и желязо. Това предполага, че бременната трябва да избира внимателно храната си. Разнообразието е ключът към правилното хранене. Бременната се нуждае от допълнително 400 mg калций на ден (общо 1200 mg) за да подпомогне развитието на нервната система и костите на бебето, както и да регулира мускулните контракции и кръвната коагулация на бебето. Най-богати на калций са млечните продукти като мляко и сирене, но ако по една или друга причина не можете да приемате мляко можете да си осигурите необходимото количество калций от тъмно листните зеленчуци, броколи, сардини и сьомга. Освен това съществуват и обогатени с калций сокове, някои видове хляб и други храни. Необходимостта от желязо също нараства по време на бременността. То е необходимо както за организма на майката, така и за нормалното развитие на кръвоносната система на бебето. Освен това и за натрупване на необходимото количество желязо в организма на бебето, което то ще продължи да използва след раждането.Богати на желязо са червеното месо, черният дроб /за майки, които не са вегетарианки/, обогатен с желязо хляб, боб , коприва и спанак. Понякога е препоръчително да се приемат допълнително количество желязо чрез витамини предназначени за бременни и кърмачки за да се посрещне увеличената нужда на организма от него. Бременната също така би трябвало да увеличи приема на фолиева киселина чрез консумация на зелени листни зеленчуци, пъпеши, портокалов сок и храни, обогатени с фолиева киселина. Тя помага за развитието на тъканите на бебето и предотвратява някои опасни заболявания засягащи гръбначния стълб. Както при желязото понякога е препоръчително приема на фолиева киселина чрез витамини за бременни, за да се осигури адекватно количество от нея. Де факто трябва да се осигури адекватен прием на фолиева киселина още преди и по време на първите осем седмици от бременността. Бременната би трябвало да следва препоръките на своя лекар, за да си осигури необходимото количество от посочените по-горе вещества. Особено важно е по време на бременността да не се приемат никакви медикаменти без одобрението на Вашият лекар. Някои жени страдат от гадене и повръщане през първите три месеца от бременността. Традиционно някои от тях намират, че консумирането на препечен хляб или бисквити рано сутрин, честа консумация на малки количества “леко” месо, както и ниско маслена диета могат да помогнат. По време на бременността някои бременни изпитват непоносимост към определен вид храни. Ако това ни се случи, може би трябва да се обърнем към специалист, да сменим режима на хранене или да помислим за психологичните причини на това състояние. Запекът е също често явление по време на бременността, дължащо се на влиянието на хормоните, които забавят работата на червата, както и на увеличаващия се размер на бебето. Около 6 чаши вода на ден, прием на подходящи храни (богати на целулоза и растителни влакна), както и регулярни упражнения могат да облекчат това състояние. Съществуват и витамини за бременни с разхлабващо действие. Някои други предложения за бъдещата майка са: Ограничете приемът на захар, сладко и много солени храни, тъй като те съдържат много малка малка част от необходимите Ви хранителни вещества, но са много богати на калории. Избягвайте кофеина в храната и напитките. Избягвайте алкохола. Спрете пушенето. Внимавайте за теглото си. Помислете за времето, когато бебето ще се роди, а Вие ще трябва да възвърнете предишната си фигура. Хранете се разумно по време на бременността като се стараете да си набавите всички необходими хранителни вещества, като включите мляко, нискомаслени източници на протеин, плодове, зеленчуци и ако е необходимо витамини за бременни във Вашата диета. И все пак изборът на хранене при всяка жена е строго индивидуален и зависи изцяло от нея и нейното състояние, както и от състоянието на плода. Ето още по темата: http://www.zachatie.org/index.php?option=c...1&Itemid=61 http://healthyfood.info.bg/Advices/27Pregnancy-Diet.html http://www.howtoeat.info/tema.asp?razdel=5&temaN=28 http://um.anhira.com/hranene_bremenni.php http://www.fema-bg.com/index.php?m=1312&lang=1 http://missby.wordpress.com/2008/01/26/bf-food/ http://www.bebemamabg.com/index.php?option...8&Itemid=28 http://semeistvo.rozali.com/krasota-zdrave/p7416.html http://www.bghelp.co.uk/forums/showthread.php?p=85196 http://www.dieti.info/?c=n&id=228 http://www.bg-mamma.com/site/content/view/344/37/ Какъв е вашият опит? Как се храните по време на пременноста, преди нея и по време на кърменето? При различни проблеми свързани с бременноста, спазвате ли хранителни режими и диети?