Здравейте,изчетох поста!Случи ми се съвсем наскоро,но и преди съм се чувствал така,но не искам да задълбавам историята,защото ме е срам да не се изложа.Проблемът е следният,че имам т.н."натрапчиви мисли",прочел съм доста неща за тях,когато го правя и тук съм спокоен.Но когато остана сам сякаш отново се връщам в "първи клас"и пак се поддавам на тях.Понякога си повтарям една мантра"това са само едни негативни мисли" и успявам,друг път-не.Стотици пъти се връщам назад за изясняването на причината за появата им,дали е това,че съм студент и се преместих в малък град и единствената ми позната е моята приятелка.Не ме е страх от излизане,правя го когато се налага.Може би защото съм много социален човек и изведнъж се поставих в коренно противоположна позиция!Чета много постове с този проблем и някакви страшни години борба и се притеснявам.Знам,че всичко е характер и много индивидуално.В живота си съм човек,който не му е поднасяно на поднос напротив-трудех се доста,амбицията също я имах,даже желаех във всичко да съм първи,ако може така да се нарече.И хоп изведнъж сякаш всичко се срути.Мн.ме е яд,че не мога да използвам собственият си инат срещу всичко случващо се,а той сякаш ми съдейства да ставам по-зле.Имам желание като всеки човек да изляза от тази ситуация,не знам с кой подход да го направя,за да не сгреша.От физическите симптоми на ОКР единствено се оплаквам от безсъние и като,че ли понякога забравям някои неща..Водя си дневник,макар и да е смешно,а след това чета на глас.Също така много се анализирам,да не кажа непрекъснато,знаете как е-мисля си нещо,после се оборвам,после се повтаря,идва друга мисъл,понякога успявам да се надсмея вътрешно над всичко.Страх ме е още,че ако оставя тези мисли хей така спокойно да се реят и не им обръщам внимание и страха изчезне,а остане само импулса да не се превърне наистина в желание.Защото понякога имам чувство,че все едно е едно голямо желание и просто пак се страхувам.Покрай обекта на моят страх минавам всеки божи ден и си казвам:"Това е просто един блок"!Благодаря предварително,очаквам само позитивни мнения и градивни критики