Здравейте Mnemic i Intela.Истината е, че МОЖЕТЕ да спрете ривотрила!Говоря от опит, лично аз го пих четири години и бях от твърдо убеден, че ми е невъзможно да го спра и да живея без негоНо в един момент реших, че не искам повече!Разбира се не е никак лесно, защото тогава се налага да се срещнеш с тревожността, а после и това което стои под нея.Също така физическата зависимост е изключително силна, при мен мисля, че трая най-интензивно в рамките на една седмица, затова че е трудно през това време да се изпълняват задължения да се работи и т.н.Когато правите самото спиране, бъдете сигурни, че ще имате свободно време, можете да се разхождате , физ. упражнения, ритмично дишане и въобще всичко, което да привежда в баланс физическото ви тяло и да хармонизира нервната ви система, защото там се понася най-силния удар..Още нещо, може да ви бъде трудно да спите и да сънувате кошмари, страх и т.н, но НЕ СЕ БЕЗПОКОЙТЕ тези реакции са напълно естествени и ще отминат.Аз лично след това известно време пих и Неолексан преди лягане, който съдържа една аминокиселина отговорна за отделянето на мелатонин - хормона на съня.Но като цяло човек може да мине и без това, разбира се сам си преценя, дали е в състояние да понесе абстиненцията или да я олекоти.
До Intela:3х1 е изключително висока доза, уверявам те, че можеш и с мноооого по-малко.При всички положения не можеш да го спреш за един месец щом си на 3х1.Дай си време.Ако трябва 6 месеца, но всяка седмица сваляй по малко.Например първата седмица свали на 2.5 на три приема, следващата 2.0 на три приема, после 1.5 на три приема... и т.н. бавно и постепенно си намери ритъма, нещата ще се получат
Mnemic както казваш 0.5 е нищожно количество, ти направо си го спрял))Може бавно да свалиш на 0.25 колкото да те поддържа за да не е рязко спирането.Аз накрая го пиех по 0.125, т.е. чътвъртинка, а щом можеш с толкова значи можеш и без
След спирането разбира се ще се наложи да се срещнете с тревожността, страха и т.н., този път без ривотрила.Това е неободимо, може и да не е приятно, но няма как.Ако не можете да го направите сам, свържете с терапевт, ако това ви е възможно.За предпочитане такъв, който е твърдо против приема на подобни веществаИнвестирайте време, енергия и усилия в справянето със страховете си.После когато вкусите от свободата ще бъдете благодарни на себе си.