Сънна парализа. Проблем при осъзнаването насън?

[siniozelena]

Здравейте,

от доста време искам да разбера точно какво ми се случва при заспиване и ще съм ви много благодарна ако имате отговор.

Вече няколко години през определен период от време/не много често/, когато заспивам идва момент на осъзнаване, но далеч не е приятно.

Физическото ми тяло спи, но самата аз съм будна и заклещена вътре и ме обзема паника, която ми е много трудно да преодолея..получавам сърцебиене и не мога да се помръдна, чувствам се сякаш съм в капан и същевременно на една крачка от нещо което не мога да определя.

Старая се да се успокоя и да си отворя очите или помръдтна пръстите-само така мога да се "събудя". С времето си наложих да опитам да не се събуждам веднага, да остана в това състояние, за да разбера какво става. Преди няколко месеца пак бях блокирала по същия начин и реших да опитам, но сърцето ми щеше да изкочи и ушите ми пищяха до болка- изкрещях мислено въпроса какво ми се случва и един глас ми извика името няколко пъти и се разсмя, но не го почувствах положително, а ушите ми сякаш прихващаха друг вид вълни и имах чувството, че сте ми се пръсне главата..веднага поисках да се събудя с цялото си същество и веднага успях.

Предполатам, че имам проблени при отделянето на финното си тяло при заспиване, но ако някои има каквото и да е предположение по въпроса ще съм ви много признателна да го споделите.

Извинявам се за дължината на поста - опитах да го съкратя максимално

[Станимир]

Мисля, че няма от какво да се притесняваш. И на мен ми се е случвало два пъти (при мен сутрин), но има хора на които им се случва далеч по-често (и сутрин, и при заспиване). В такива мигове просто се отпусни и изчакай. Не след дълго подвижността на тялото ти ще се възстанови. Не можеш да се движиш, защото по време на сън в организма се отделят определени вещества, които блокират движението на част от мускулите. Това е за да не се нарани тялото от неволни движения докато спи. Някой лекар може би ще е по-изчерпателен. Със събуждането мозъкът „отблокирва“ въпросните мускули, но ако връщането в тялото е неочаквано, т.е. финото тяло е принудено от някаква причина да се завърне бързо, може да се получи въпросното събуждане преди тялото да е готово за това. Самото изравняване на финото и физическото тяло понякога може да отнеме време, но и в този случай трябва просто да изчакаш. Чувството да си парализиран е неприятно, но ако се съпротивляваш става още по-лошо.

Това, което можеш да направиш е да си осигуриш условия за спокоен сън. Преди да заспиш недей мисли за ежедневните си проблеми и въобще за нищо неприятно. Много е важно човек да заспива с положителни мисли в себе си.

[vorfax]

Имате ли ниско кръвно? Слаба ли сте, практикувате ли диета?

[Иво]

Явлението се нарича "сънна парализа" и е безопасно.

Осбъждали сме го няколко пъти във форума поне, например тук, тук и тук.

Ето какво казва google по въпроса: сънна парализа

А ето в wikipedia: sleep paralysis

А състоянието "заспало тяло - будно съзнание" се използва в множество различни школи, като благоприятна възможност за духовна практика.

Желая ти хубави и приятни сънища!

[siniozelena]

Благодаря за отговорите,непременно ще разгледам дадените линкове!

[JaneGreeny]

Здравейте, снощо може за първи път в живота ми преживях нещо изклющчително странно. Бях заспала ,но в един момент отворих очи и усештах как се задушавам и как не мога да помрудна. Почувствах че умирам, че си отивам. Нямах сили нито да извикам нито дори да издам звук,Постоях малко така и изведнъж се оправих, станах пих вода. Легнах отново и същото се повтори, този път в опит да стана се свлякох на земята...след 2 мин отново се възстанових, но оставих лампата цяла нносхт да свети...

[Different]

Здравей , siniozelena.

Това, което описваш като преживяване и усещане ми е до болка познато. Безброй пъти съм преживявала същото....... и не само.

До снощи не знаех това явление как се нарича ,но един човек ми отвори очите и намерих информация в google.

Сънна парализа/нереално събуждане - Множество хора по целия свят са изпитвали състояние на събуденост, но с парализирано тяло, и дори усещане на чуждо присъствие на извънземни, създания от други измерения, чужди астрални тела и т.н. Сънната парализа е естествено състояние на тялото по време на сън. Нейната функция е да не позволява тялото да се движи по време на сън (за да не се движи тялото заедно с поведението в съня – да се рита и да се маха с ръце, ходене по време на сън, и др.). Понякога хората стават съзнателни, докато тялото им е още в сънна парализа. Обикновено това преживяване се нарича фалшиво събуждане, защото изглежда сякаш че са се събудили, но тялото остава „спящо“ за определен кратък период от време. Тези преживявания обикновено са доста плашещи за хора, които не знаят какво се случва. Обикновено те обезумяло се опитват да помръднат или „да се събудят“, но изглежда, че нищо не помага. Понякога се получава, като че ли са се събудили, но след няколко минути разбират, че все още спят и сънуват и се опитват „да се събудят“ отново. Възможно е този цикъл на фалшиви събуждания да се повтори няколко пъти. В това състояние страховете са явни (за реалността в това състояние), често хората съобщават, че са видели същества или старици, които се опитват да ги атакуват (по някакъв начин ги плашат). Дължи се на това, че страхът обзема съзнанието на индивида и той е създател на собствените си страхове. Когато човек знае какво се случва, може да управлява емоциите си и да има по позитивни преживявания.

При мен има и друго преживяване, освен нереалното събуждане. Понякога виждам странни същества като отворя очите си през нощта.

Полусънни представи - Това е естествено състояние на сънливост преди заспиване. Има подобно състояние на съзнанието преди пълно събуждане. Възможно е да се видят ясни (често движещи се) картини (халюцинации) и чуване на ясни звуци по време на тези състояния.

Уж казват, че е нещо нормално и няма нищо обезпокоително и страшно, но аз не го чувствам така. Усещам нещо негативно и лошо. Също като теб съм чувала смях, докато аз съм се мъчела да се събудя.

Казаха ми, че е имало специално предаване по Дискавъри за сънната парализа. Хората имат усещане за чуждо присъствие, виждат призраци, извънземни, вещици, които ги докосват и те го усещат, но не могат да направят нищо, защото тялото им е парализирано. Ще се опитам да намеря клип към това предаване, за да научим повечко неща .

Интересува ме дали често се будиш през нощта и ако да забелязала ли си към колко часа ? Тъй като аз почти всяка нощ се будя към 3 (някой път различно, горе-долу в периода от 2 до 4) И ме осведомиха ,че пак по Дискавъри са давали за

т .нар. феномен "отвличания от извънземни", когато те идват при теб в 3 през нощта - това може да се обясни точно със сънната парализа.

Ако знаеш и си научила нещо друго, можеш да споделиш още информация

[Vananda]

Здравейте,

от доста време искам да разбера точно какво ми се случва при заспиване и ще съм ви много благодарна ако имате отговор.

Вече няколко години през определен период от време/не много често/, когато заспивам идва момент на осъзнаване, но далеч не е приятно.

Физическото ми тяло спи, но самата аз съм будна и заклещена вътре и ме обзема паника, която ми е много трудно да преодолея..получавам сърцебиене и не мога да се помръдна, чувствам се сякаш съм в капан и същевременно на една крачка от нещо което не мога да определя.

Старая се да се успокоя и да си отворя очите или помръдтна пръстите-само така мога да се "събудя". С времето си наложих да опитам да не се събуждам веднага, да остана в това състояние, за да разбера какво става. Преди няколко месеца пак бях блокирала по същия начин и реших да опитам, но сърцето ми щеше да изкочи и ушите ми пищяха до болка- изкрещях мислено въпроса какво ми се случва и един глас ми извика името няколко пъти и се разсмя, но не го почувствах положително, а ушите ми сякаш прихващаха друг вид вълни и имах чувството, че сте ми се пръсне главата..веднага поисках да се събудя с цялото си същество и веднага успях.

Предполатам, че имам проблени при отделянето на финното си тяло при заспиване, но ако някои има каквото и да е предположение по въпроса ще съм ви много признателна да го споделите.

Извинявам се за дължината на поста - опитах да го съкратя максимално

Здравей, единственото неприятно в случая, е това че се плашиш.

Това което чуваш като звук, това е Мисълта, но погледната от позицията на Интелекта. Приеми ги като различни нива на осъзнатост, или Аз.

Когато си в това състояние опитай се да контролираш този звук, ще откриеш че можеш, след нещо като преход подобно на взрив, ще чувстваш вибрация вместо звук. Сякаш цялото ти тяло вибрира като вълна. Вибрацията също се контролира, успокой я! Когато я успокоиш напълно ще можеш да се движиш напълно свободно в света извън нашия материален, тоест интелектуално пътуване.

Да ти кажа, малко ти завждам. Защото рядко се узовавам в сънна пареза

Когато излизам след успокояване на вибрацията, ставя толкова плавно и безсъпротивително, че понякога не разбирам че не сънувам... За да разбера че наистина съм излязъл, и не съм в материалното си тяло, не успокоявам вибрацията до край, така като излизам от тялото (то всъщност не е излизане на тялото, но ако искаш да разбереш за това си има друг форум, а не знам как се отнасят към другите тук ...) сякаш се разтеглям като локум.

Та след като излезеш, единственото ограничение което ще имаш е незнанието. Не можеш да постигнеш това което не знаеш. Въпреки че и тази граница е преминавана вече (е не от мен де)

Ще погледна какво са дискутирали в линковете, които е дал модератора.

За събуждането в 3ч обяснението е че тогава, се изравняват праничното поле и биополето, това са две различни полета, както са различни и чакрите им. Индийските чакри са в праничното тяло, и се намират по гръбначния стълб. Биополето има други 9-степенни чакри.

Води че това което ти казах за излизането на тялото, е възможно по това време, на мен ми се е случвало и по друго време!

Гадните съзнания съзнания които сънувате, също може да ги намерите обяснени на онова другото място.Наричат ги "ТЕ"

Другото място:https://forum.tisitova.com/index.php

P.S. Ако модератора премахне линка, моля да остави поне мнението ми tnx

Редактирано Септември 27, 2012 от Vananda

[Guest Зара_]

По време на сън астралното тяло и Азът се отделят от физическото и етерното тяло. Астралното тяло е носител на съзнанието, затова обикновено когато човек спи, не е осъзнат, няма спомени, преживявания и т.н. При заспиване тези две образувания се отделят в посока от краката към главата. Ако астралното тяло не успее да прекъсне силната връзка с етерното тяло (каквато е тя когато сме будни), а един вид остане с единия си край "приклещено" от него, то тогава се случват подобни опитности- да си в съзнание, но тялото ти да не реагира. Когато това се дължи на насочено обучение, добре, но когато не е, то говори за някаква абнорбност на отношението между тези две тела- етерното и астралното.

Не съм запозната цялостно със ситуацията при теб, а и не съм ясновидка, за да поставям диагнози по аватари, но ако състоянието започне да се повтаря, пробвай да ядеш водорасли, за да подсилиш астралното си тяло и да успее то да се освободи от прекалено силната "хватка" на етерното.

Като дете или сега имала ли си гърчове, припадъци?

Редактирано Септември 27, 2012 от Зара_

[Vananda]

Какво е астралното тяло ? Колко тела има човек, и защо точно в астралното от всички да е Аз-а ? Не разбрах защо няма спомени? астралното тяло нещо отделно от тялото на човек ли е ? Или е вплетено в него ?

[Guest Зара_]

Къде съм написала, че астралното тяло е Аза!? Нямаш спомени и преживявания по време на сън, защото съзнанието отсъства, без съзнание тези неща не стават :-) Астралното тяло е една от съставните части на човека, свързано от една страна с етерното тяло, а от друга с Аза. Когато човек спи, тези 2 части - астр.тяло и Аза, които са най-висшите му съставни части, се отделят от тялото и се скиторят на воля из духовните селения, докато физическото и етерното спят в леглото (е,остават нишки между тях, които ги свързват, разбира се)

[Vananda]

Щом говориш за етерно тяло предполагам трябва да има земно, водно, огнено, въздушно и етерно (както ги има изобразени в храма Оструша) преди астралното и Аз-а.

Къде съм написала, че астралното тяло е Аза!?

То и аз не написах това! Написах че Аз-а може да не е само в астралното а в всяко едно в което може да има възприятие.

Ама е трудно за осмисляне, понеже имаме различни представи!

Ти виждал ли си чуждо астрално тяло заедно с Аз-а да се отделя от материалното и етерното, тоест сигурна ли си в думите си?

Това което досега съм осъзнал самостоятелно е че има различни вибрационни нива, които ако достигнеш няква сходна вибрация на възприятието би могъл да ги възприемаш. Когато не си настроен за дадено ниво но си близко възприятието е за вибрация, или звук.

Това което съм прочел и считам за истина е следното:

Ума е изграден от 3 части /качества- ако мога така да го кажа/

Его /личност/

Мисъл /сетива/

Интелект /памет,детерминиране/

Всеки от тях може да бъде възприемащ

Те заедно са в съзнанието Ум

Съзнанието има различни състояния, когато Мисъкта контактува с обекти, предмети или най-общо материя. Активния Аз е Егото/функция на мисълта/, когато заспим, няма контактуване с предмети, тогава водещтия аз става Мисълта. Ако Интелекта не е достатъчно активен, има сън без сънища, защото паметта не е активна.

Всичко това което често описвано от хората като ОИТ е при активен аз Мисъл, но с активен Интелект. Тоест те пребивават в мисловния свят. В него всичко може да се създава, променя, и т.н. Когато използват силата на Интелекта могат да определят кой предмет от мисловния свят е реален т.е. материален, както описват по методиките на Карлос Кастанеда/няма тяло без сила, и сила без тяло/.

Когато е достатъчно активен интелекта, тогава има запомняне на съня.

Иначе ако не е достатъчно активен е както казваш ти Мисълта си обикаля Мисловния свят и си сънува без да помни на сутринта.

2 пъти ми се случвало да заспя в сън. Тогава водещ Аз става Интелекта. Интелекта само детерминира, не създава и да променя като мисълта, тогава може да се говори за реално наблюдаване на света.Озовавах се в тялото си, съзнанието будно тялото спи. Тоет сънна пареза. Понеже знам вече трика с звука и вибрацията ги правя почти по инерция и излизам от тялото за да се поразкарам.

Това всъщност не е излизане от тялото, все едно да кажеш че радиото путува до радиопредаватепя...

Та когато се осъзнаеш на сън, знай че водещ Аз е станал Интелекта, но при още активна мисъл.

Мисълта се чувста като звук, когато е силна. Когато се изравни с вибрацията на Интелекта става нещо като преминаването на звуковата бариера на самолетите, само че в вълнова форма, и преминава в вибрация. тоест усеща се като вибрация/треперене/ но не физическа а само усещане за нея ...

Редактирано Септември 27, 2012 от Vananda