Jump to content
Порталът към съзнателен живот

Recommended Posts

ето една страхотна рецепта за овесени кюфтета-ядките се киснат 40 минути във вряла вода,около400 гр,оцеждат се 15 мин в гевгир,слагат се 3 с.л. бряшно,падправки по желание,малко олио,омесва се добре,с намаслена лъжица се гребва от сместа и се сипва в сгорещено олио или зехтин,супер вкусни са!

Линк към коментар
Share on other sites

  • 3 months later...

Предпочитам си ги сурови-накиснати в топла вода -добавям нарязан плод,семена и кисело мляко и така вече 10-15г...Очистват стомаха перфекЦиозно! Не прекалявай обаче с тях -високо калорични са,както всички ядки естествеННо/ препоръчват ги за подсилване на слабите!!!/ :3d_082:

Линк към коментар
Share on other sites

... в киселото мляко заедно с ядки, стафиди, мед и плодове на парченца.

Перфектно и винаги различно - според сезона и наличието в къщи.

Редактирано от късметче
Линк към коментар
Share on other sites

... в киселото мляко заедно с ядки, стафиди, мед и плодове на парченца.

Перфектно и винаги различно - според сезона и наличието в къщи.

...и много много свежо:thumbsup:

Линк към коментар
Share on other sites

Съгласна съм за полезността на овесените ядки granat1, но повече ми допадат с прибавени ядки или сушен плод.Много съм доволна от овесените зърна, по- точно от отвара с това чудно растение- има невероятен целебен ефект, подобно на житото.Набавя се така необходимия за организма витамин B. :thumbsup2:    

Линк към коментар
Share on other sites

  • 4 years later...

Овесените трици са перфектен сгъстител на суровите сладкиши. 

Ето една рецепта:

- настъргана ябълка (основното съдържание)

- сусамов тахан (за залепване)

- мед (за сладост)

- овесени трици - докато се сгъсти на тесто

- ядки на вкус

- смлени орехи или кокосово брашно за овалване

тестото се сгъстява с овесеното брашно докато може да се заваля на топчета. Топчетата се овалват в кокоса или орехите и се слагат в хладилника да се втвърдят тахана и меда. 

 

МНОГО вкусно и съвсем полезно! 

Линк към коментар
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Гост
Отговори в тази тема...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

×
×
  • Добави...