Jump to content
Порталът към съзнателен живот

Помощ, ПА, безпокойство, тревожност


Recommended Posts

Здравейте!

През март т.г., бях бременна в 7-ми месец, когато получих паник атака (сякаш първата). Кръвното ми се вдигна, пулсът стана 120, ръцете ми трепериха, дланите ми изтръпваха и т.н. Някак с помоща на мента, глог и валериана (МГВ), успях да се поуспокоя и да дочакам раждането. Бях убедена, че ще се случи нещо на мен или на бебето и това ме поддържаше неспокойна. След като родих, нещата сякаш се успокоиха, спрях МГВ и всичко вървеше нормално, до поредната атака, предизвиката от висока температура. Явно бях започнала да развивам мастит и от уплаха, пак изпаднах в паник атака. Спрях кърменето и пак започнах с МГВ. Отново успях да се поуспокоя, допреди 3 седмици, когато трябваше да отида на зъболекар и паник атаката се върна. Само че, този път на следващия ден бях загубила апетит, трудно преглъщах каквото и да е, дори собствената си слюнка. От дълго време не успявам да се наспя, заради бебето. Непрестанно плаче и това ме умаря. Имам и 3 годишна дъщеря, която също не обича тишината :) Отидох при личната си лекарка - тъй като сърцето ми не се успокояваше, сега пия минимални количества Егилок (бета блокер). Отидох при невролог, предмиса ми лекарства, започнах да ги пия и на същия ден получих много тежка ПА, имах усещането за такава студенина в гърдите, че бях убедена, че умирам. На следващия ден беше Ад. Спрях приема на лекарства и сега съм записала час при д-р Енев във Варна, който е чак във вторник ( понеже живея във Варна). Паник атаките от няколко дена опитвам да успокоя със спорт, йога, казвам си защо съм щастлива, смея се в ума си. Понякога успявам, друг път не. От време на време ми се повръща от положителните мисли, но продължавам. Помогнете ми, какво да правя? Силните хапчета, особено през нощта не са за мен, тъй като ставам за бебето. Чувствам се безпомощна!

Линк към коментар
Share on other sites

Диляна Колева, психотерапевт, Варна. С хапчетата можеш само да хронифицираш ставащото, тъй като "помагат" да избягаш от ученето, вложено в него. Работи върху уроците си.

Линк към коментар
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Гост
Отговори в тази тема...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

×
×
  • Добави...