Натрапливи мисли

[Daviz5]

Здравейте! Аз съм момче на 14 години от град София. Миналата година, май месец започнах да получвам натрапливости свързани с крайниците ми. Появи ми се натрапчива мисъл за това как краката и ръцете ми стават слаби. И наистина когато си мислех за това крайниците ми ставаха изключително слаби и това ми създаваше огромен дискомфорт. Беше ми много трудно да спя, а понеже съм активен спортист, този проблем пречеше и на тренировките ми. Разбирате ли, когато не си мисля за него, няма и помен от тази слабост. И така лятото отмина и със започването на учебната година, всичко като че ли премина. Сега обаче от около два месеца всичко се завърна. Трудно ми е да чета книга, защото се сещам за проблема и той се появява. Не знам дали е от значение, но като бях по-малък страдах от Обсесивно-компулсивно разстройство. Моля Ви, помогнете ми защото наистина се мъча и изгубих вяра в живота. Просто не знам какво да направя и затова пиша тук. Благодаря Ви предварително!

[Диляна Колева]

Здравей, на 14 години се случва сблъсъка с развиващото се тяло и промяната на твоята действителност. Това създава вътрешно напрежение, което често се отразява като симптоми в тялото. Тази слабост, която усещаш е индикатор, че в нещо се чувстваш много несигурен, толкова много, че това се превръща в страх. А страхът, той в един момент няма логично обяснение, защо съществува. Показва се през различни симптоми, за да те плаши и с това да става все по - силен, но сам по себе си е нелогичен.  Истинската причина за това страхът ти да се показва през изтръпване и слабост, е на друго място, не е в краката и ръцете ти. Сам казваш, че когато не мислиш за това, всичко е ок, Когато се сетиш, че си уплашен /без да знаеш защо/ той се показава през реакция на тялото ти. 

Помисли си, кое е това което те притеснява в твоя живот - взаимоотношения, дейности, фантазии...и т.н. И там започваш да мислиш за промяната. Ако не се сетиш, имаш два варианта: 1. да решиш, че ще вярваш в силата и смелостта и ще се заемеш активно да променяш състоянието през спорт, хобита, позитивна информация и мотивация, поставяне на цели. 2. Правиш консултация с психолог, за да разбереш, кое това което те тормози и плаши толкова много и е толкова силно, че управлява тялото ти.