Имам нужда от онлайн помощ.

[Zhana_Simeonova]

Здравейте. Казвам се Жана, на 26 години.

За жалост ви пиша в не много добро психическо състояние. Страдам от паническо разстройство повече от 6 години. Винаги съм се опитвала да се справя без употребата на каквито и да било антидепресанти. Дотук добре, но явно липсата на професионална помощ не е била добра идея, защото усещам, че се сривам.

Само за момент да остана сама и очите ми се пълнят със сълзи, чувствам се изгубена, след това обикновено получавам силна паник атака - имам чувството, че не мога да преглътна дори слюнката си, че се задавям; ръцете ми отмаляват и други, безброй неприятни усещания.

Искам да се отърва от порочния кръг в първия момент, в който смятам, че вече мога малко по малко да преглъщам това да е бира, защото ме отпуска. Защото след първата идва и втора, и трета, а след това се мразя, защото и най-малкия махмурлук ми докарва нова паник атака.

Искам да спра цигарите, които мразя още повече, защото ме задушават! Това мисля, че ще го постигна и сама, но ако можех, нямаше ли вече отдавна да съм го направила? 

На всичкото отгоре любовта към човек, който е с друга и далеч ме преследва - искам да забравя!

Искам да спра страха! Готова съм да опитам всичко! Не, не да опитам, да го НАПРАВЯ! Просто ми трябва човек, който да ми покаже пътя.

Проблемът е, че в момента живея в Испания, а испански почти не говоря, т.е. специалист тук не ми върши работа.

Има ли тук човек, който може да работи с мен онлайн? Срещу заплащане разбира се! Смятам, че трудът и помощта не бива да са безплатни.

Ще чакам вашите отговори. Благодаря за вниманието.

 

[Орлин Баев]

Мисля, че Диляна Колева работи и онлайн. 

[Zhana_Simeonova]

Благодаря за бързия отговор.