tvoeto_bijy Добавено Август 28, 2015 Доклад Share Добавено Август 28, 2015 (edited) Моля ви дайте ми съвет и най вече мнение какво ми е ... психически вече не издържам не мога да определя какво ми е затова си мисля или че съм луда или че съм тръгнала по тоя път .... незнам какво ми е имам ужасяващо плашещи мисли че дъм болна и ще умра , че ще се самоубия или че ще полудея и ще убия някой или ще го нараня ... от известно време ми се случва и нещо супер странно все едно нямам чувства събуждам се и ми е много тегаво едно нито мисля нито нищо все едно в мене има някаква дупка ... преди когато ми станеше така си казвах не може да се предаваш какво ще правят без тебе ... ами майка ти ... и т.н но сега само като си помисля изпитвам вина че всички се стараят да са добре а аз не мога да се зарадвам ... и постоянна паника че изгубвам умът си страшно ме е страх... има и едно супер гадно чувство което много ме плаши... все едно не съм аз и в същото време съм аз а правя всичко по инерция и когато ми се говори почти не слушам защото съм потънала в собствените си мисли или пък просто стоя и гледам без да мисля нищо ... а аз толкова съм свикнала да мисля че чак се паникьосвам че съм откачила ..... ужасно забравям постоянно се старая да си припомням това което сме си говори примерно преди час и когато не успея ставам супер раздразнителна и си казвам това е още един признак или умирам или полудявам ... другото което е не знам какво представляват нелогичните мисли но определям моите като такива ... примерно мисля си за нещо спра да мисля и изведнъж в главата ми влиза някаква дума която няма нищо общо със това което съм си мислила ... другото което е са нещата които ми се привиждат примерно да кажем на бял лист хартия или дори да гледам на земята в очите ми изникват все едно някакви да кажем червени линии някак съзнавам че ги няма но ги виждам когато успея да се фокусирам по добре изчезват ... както и ми се привиждат разни работи ... супер ме е страх страх ме е че един ден ще се събудя и няма да бъда себе си или че ще се събудя и ще съм убила някой от любимите ми хора .... така искам да живея просто не знам как ... живота ми не е труден зори имам всичко от което се нуждая просто не знам какво ми липсва не знам какво не ми е достатъчно за да бъда щастлива ... дали ще полудея ?дали ще се самоубия ? всеки ден си задавам това и всеки ден ставам все по зле защото ме е страх какво ми е подготвил деня .... ПП Бременна съм в 4 месец и съм на 22 г Редактирано Август 28, 2015 от tvoeto_bijy Цитирай Линк към коментар Share on other sites More sharing options...
Диляна Колева Добавено Август 30, 2015 Доклад Share Добавено Август 30, 2015 Моят съвет към теб е да потърсиш психолог, психотерапевт, и да започнеш терапия. Стресът ти е дошъл в повече. Натрапливостите често са вариант, чрез който подсъзнанието измества фокуса от онова което действително те притеснява. Тяхното съдържание е напълно безсмислено и нереално, кое провокира този процес и как да го преодолееш може да ти се изясни при психотерапевтичен процес. Цитирай Линк към коментар Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.