Хомосексуално ОКР

[Coolio]

Здравейте!

Обръщам се към хората тук с надежда да намеря или получа съвети, отзиви и идеи за справяне с ОКР. Нямам клинична диагноза, изчел съм значително количество информация в интернет за проблема, нещата съвпадат с това, което се случва с мен. 

Накратко за мен: студент съм, почти на 20 години, сериозен, с успехи и отличия в учението, занимавам се с музика в свободното време, нямам сексуален контакт с момиче, камо ли с момче, хахаха.

Относно проблема: Страдам от хомосексуално окр от 4 месеца. Случвало ми се е на 2 пъти, но тогава, не беше под такава форма и дори не му обърнах толкова голямо внимание. Винаги съм изпитвал съзнателно влечение към женския пол, не ми е минавало през ума подобно нещо да премина на другия бряг. Не съм краен фукльо, който показва величие и мощ, сравнително интровертен характер. Говоря и действам, когато трябва и казвам това, което трябва и смятам за добре. Никога не съм бил проблемен, побойник, макар да съм имал необясними периоди на агресия, но са отшумявали за 2-3 дни. Нещата тука са по-сериозни. Като цяло имам развинтено сексуално въображение, почти винаги ми избива на сексуална тематика(когато говорим с приятели или шегуваме). Обяснявам си ситуацията с липсата на сексуален опит. Маструбирам, но почнах да се замислям, че няма да ме изкара от клетката на мъката и реших да намаля оборотите, ако разбирате какво имам пред вид. 

Нямам особено добре оформено тяло, което видяно в други представители на същия пол провокира у мен чувство за изостаналост, че не съм достатъчно способен, че няма да ме хареса никоя или да си намеря приятелка и това провокира тези натрапчиви мисли. Самият аз осъзнавам, че в главата ми има пълни глупости, но някак си не мога да се настроя на вълната да победя ОКР. Говоря 3 езика, уча за електроинженер, разбирам от музика, все неща, които ще кажете, че достатъчно много създават самочувствие. Така е, но се научих на това преди няколко седмици. Не съм бил никога самозванец. Водех нормален и спокоен живот, без да се страхувам да пипна някой приятел и да си помисля, че съм гей. Може би имам вродена хомофобия. Не понасям хомосексуални. Дори съм се шегувал и подогравал с тази сексуална ориентация. Има установен ред в природата и той трябва да се спазва. Всичко останало е грешно разбрана демокрация и изгъзиците на модерния и толерантен свят, прайдове, нека да извикаме кои сме, бла бла. Гейски истории и поведение. Лично мое мнение. 

Искам да бъда истински мъж- внимателен, отзивчив и лош  ( когато и където се налага, хаха) към нежния пол, добър приятел, да направя близките си горди, куражлия, да имам семейство с деца и красива, умна и способна жена, хубава работа като успял електроинженер и да се занимавам с музика до гроб. Мисля, че не искам много? Ако е така, опровергайте ме! 

Ще се радвам и ще бъда благодарен, ако някой ми сподели подобно преживяване. И разбира се, да сподели идеи и насоки как да се подготвя за бой. Без изявления от типа: Приеми себе си и бъди такъв какъвто си( с хомосексуален подтекст) . Не желая да бъда такъв. Няма да посягам към оръжие, макар и да ми е минавало през главата. Предпочитам, да се мъча отколкото да приема нещо, което не ми е кредо, верую или там какро го наричат. Искам да се справя с това, едвам не си опропастих семестъра. И преди да завърша ще добавя, че изпитвам необяснима вина когато видя някое готино момиче. Защото може да разбере, че съм с обратни наклонности. А аз никога не съм имал желани помисли да бъда такъв. Това ме убива, всеки път когато срещна красиво момиче. До някъде превъзмогнах това като не ми пукаше за него, но пак искам да го довърша. Просто нелогична глупава игра на мозъка ми, която ме вкарва в отчаяние и мъка. 

Не бих искал да се подлагам на терапии, а сам да се настроя за война. Защото това си е сериозно. Опитвах да оставя всичко да премина през мен, има що годе някакъв ефект, но искам да го довърша веднъж завинаги. Ако това чудо имаше материално проявление, сега щеше да е на прах или да гори, хахаха. Ако все пакмсе наложи,  ще го направя. Разбира се тайно от родители и близки. Както се беше изразил един съратник в подобна тема : "Това е бомба която не бих искал да взривя!" Благодаря и поздрави!

Редактирано Юни 30, 2015 от Coolio

[3va]

Здрасти! Аз имам също ОКР, но за съжаление се усложни. Плюс него, се сдобих и с ПР. Искам само да ти кажа, че и на мен ми минават подобни мисли. Ти си си напълно нормален, а тези мисли, че си хомосексуалист, идват от болестта. Нямаше да ти пука какво мисли някое хубаво момиче, ако беше истина. Колкото повече се тревожиш за това, толкова по свирепо става Окр то. Ще видиш, че тези мисли ще си отидат скоро. За съжаление, те винаги се заменят с нови. Добре дошъл в клуба. 

[д-р Тодор Първанов]

Не е възможно да се справиш сам.Проблема е в това,че темата няма значение и ако ,,пребориш,,  тази  ^{тема, след дни ще започнеш с друга.}Знам,че трудно ще ми повярваш, но прочети постовете ми в темите за ОКР и ще добиеш по-ясна представа.

Може да прочетеш  и книгата Обсебен мозък.Ще добиеш идеи и от нея.Но, основното е, в една лъжа на ОКР-то, ,,че само малко ти трябва  за  да се справиш сам,,.

Повярвали, на тази  негова лъжа хора,  остават в тази история години.

Просто си представи,че играеш шах с някой, който ти чете мислите.Как може да го победиш?

Ситуацията при теб е точно такава, не напразно и книга се казва Обсебен мозък.Страхът е в мозъка ти и знаейки от какво най - много те е страх, ще ти мени темите, както си иска и ти си напълно беззащитен.Защото една част от теб знае ,че неговите твърдения са лъжи, но една друга част му вярва и ти казва - ами, ако все пак това е така. И това съмнения ще съсипе целият ти живот.

Правилният път е само един-психотерапия.

[Coolio]

Благодаря ви за отгворите, отделеното време и разбирането!

Въпрос към 3va: Би ли пояснила какво точно ознавачава ПР - психическо разтройство или е нещо друго?

Въпрос към д-р Тодор Първанов: Разбирам какво имате пред вид. Случвало ми се е и със заключването на входната врата, дори и със спирането на кранчето на чешмата. Все машинални работи, които човек извършва, без да мисли и когато си даде представа за тях и възниква съмнението: Ама аз наистина ли оставих отключено ...? Бях чел някъде, че това е мозъчен анализ на немислимото. И когато задълбае в него, човек изпада в дълбоки кризи и съмнения за напълно нереални неща.

Наскоро ми се наложи да лекувам хемороиди. Мисля, че ОКР-то се усложни с появата им. Все пак съм студент и уча сериозно, седя продължително.Никога не ми се беше случвало преди подобно чувство (ако сте страдали от хемороиди, разбирате за какво говоря) и явно е привичка на съдбата, съвпадна точно с повторната поява на тази обсесия. Казах си, край, обърнах резбата, макар съзнателно да съм продължавал да се интересувам единствено и само от женския пол. От хемороидите се оправих, да чукнем на дърво. Звучи ми смешно, но като знам, че след 15 минути ще възникнат повторни съмнения относно това кой съм, оставам със смесени чувства.

Та към въпроса: Възможно ли е подобна психотерапия да се провежда онлайн или е необходимо очи в очи със психолог?

Благодаря и поздрави!

[д-р Тодор Първанов]

Може, но шансовете за успех са с пъти по-малки от терапия с реални срещи.

Мога да го кажа и по друг начин, времето на терапията е, много по-дълго, ако се работи само по скайп/