Jump to content
Порталът към съзнателен живот

Recommended Posts

Здравейте,

Дълго време не обръщах внимание на сигналите и случващото се с мен, сега съм ето тук и моля за помощ.

Чувам гласове, идват ми много лоши мисли, прихващам чуждите състояния като собствени и не различавам себе си. Страхувам се да работя и от контакта с хора.

От разговор с брат зная, че съм отворена. Имам усещания от абстрактен характер, като плъгване в мен. Трудно се заземявам и свързвам със себе си и корените - чувствам нещо като отделяне, а също нещо ми пречи, опитва се да ме овладее в своя орбита и отклонява от това да стоя изправена и свързана. 

Съзнавам, че до тук се доведох от непослушание, невежество ... много бързане и търсене отвън, вместо да се уча...

Благодаря за възможността да споделя.

Линк към коментар
Share on other sites

Хубавото е, че съзнавате, че сте влязла в това състояние. Това говори, че силата му не е толкова драстична. Препоръчваното тук е комбинация от невролептик и психотерапия. Насоките като цяло са заземяване, много здрава връзка със социалната реалност, работа с мисленето на ниво логика, при което се учите да разграничавате усещанията си за влагане (плъгване) и халюцинаторната продукция като част от преживяваното от вас, но без да им вярвате, насочвайки се в здравото стъпване на твърдата логика! Препоръката ми е - обърнете се към психиатър - психотерапевт, който е добре запознат с когнитивно поведенческата терапия!

Линк към коментар
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Гост
Отговори в тази тема...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

×
×
  • Добави...