Jump to content
Порталът към съзнателен живот

Чувствам се приспан...


Recommended Posts

Здравейте,

Попаднах на този форум, случайно през Google. Мъж съм на 20 години, но изгубих живеца си. Преди година и нещо бях жив, ентусиазиран, мотивиран постоянно да правя и да постигам неща и го правех, занимавах се с проекти. По настояване на наште да уча в чужбина го направих, макар че тук имах професионални успехи, които загърбих. Прекарах една година там, пропуших хашиш, трева, цигари... там спрях развитието си като личност. Беше ми скучно, беше ми тъпо, в университета ме занимаваха с постоянни административни неуредици, губиха ми времето, 2/3 от учебната програма съдържаше предмети, които нямаха общо с това, което искам да уча, а именно кинорежисура, българите, от които бях заобиколен не бяха моята компания, взех решението да се върна. Направих го, изнесох се на квартира, започнах доста добра работа и въпреки това живеца не се възвърна. Чувствам се приспан във всеки един аспект... Може да съм спал 12 часа и пак през деня по всяко време бих заспал. Спи ми се постоянно... Няма я тази креативност у мен, която имах преди, чувствам се глупав, не се развивам наникъде, имам моменти, в които самочувствието ми изчезва. Наште ме гледат накриво, защото се върнах и едва ли не инвестицията е загубена... Въпреки че работя, живея вече самостоятелно в хубаво жилище, аз самия не съм този, който бях. Намалих тревата до 2-3 месечно като се събера с приятели, не пуша цигари от вече месец и седмица, не пия... Почти всяко предложение на приятели да ходим някъде, да правим нещо го приемам само и само надявайки се да си възвърна живеца, който толкова много ми липсва вече...

Линк към коментар
Share on other sites

Не е изключено състоянието да е реакция на мозъка и тялото на приеманите в миналото вещества. Имал съм много случаи, при които дори една цигара марихуана води до тревожно-депресивни състояния. Това, че хашиша, ганджата и т.н. са леки и безопасни, е просто мит! Това, която мога да те посъветвам, е напълно да спреш употребата на подобни вещества, дори и да е рядко. Напълно! Плюс няколко месеца прием на антидепресанти - вероятно 3-6 месеца ще са достатъчни. Затова, виж се с психиатър, разкажи му за случващото се и се довери на медикамента, който ти предпише. Успоредно с това, можеш да ходиш и на психотерапия! В случая не наблягам на това, защото предполагам че главният фактор е соматогенен.

Линк към коментар
Share on other sites

Може би физически упражнения или фитнес упражнения също биха помогнали за изчистването на организма от токсините и за връщането на "живеца".

Линк към коментар
Share on other sites

Физическите упражнения и фитнеса в случая са задължителни.Дори само те ще са достатъчни за да си върнеш ,,живеца,,.

Линк към коментар
Share on other sites

Г-н Баев, честно казано не очаквах такъв отговор... Чувствам се млад и здрав, за да си позволя отсега да ползвам патерици, каквито именно са антидепресантите. Колкото до спорта, да може би това е добра идея...

Линк към коментар
Share on other sites

Патерици се ползват, когато човек си е счупил крака или изкълчил глезена... В случая предполагам, че сте си "изкълчил" (надявам се, проследявате аналогията в алегорията) мозъчната химия с приема на вещества. При някои хора употребата на марихуана и хашиш, дори и единични приеми, водят до подобни резултати. Старая се да имам центрирано отношение към психотропните медикаменти. Като цяло не съм им симпатизант. В някои случаи обаче употребата им е на мястото си. Във вашия случай предполагам именно биохимичен мозъчен дисбаланс. Пробвайте със спорт. Ако до седмица-две има подобрение, чудесно. Ако ли не, приемът на антидепресант за няколко месеца би бил добро решение!

Редактирано от Орлин Баев
Линк към коментар
Share on other sites

×
×
  • Добави...