Акупресура

[ris_78]

От няколко дни се търся в нета инфо по темата и забелязах,надявам се правилно,че във форума няма тема за този метод на алтернативно лечение.Ще се радвам ако някой ме насочи към литература по въпроса или сподели личен опит и впечатления.

[Пламъче]

За мен акупресурата е един от най-добрите и ефикасни методи за самолечение.

Какво представлява акупресурата?

Акупресурата е дял от масажите, който тепърва преоткриваме. Родината на този тип терапия, както и на много други, е Китай.

Древните източни философи разглеждат света като едно цяло, разделено на две равни половини – Ин и Ян - като във всяка се намира по малко и от противоположната.

За повечето хора акупресурата е просто екзотичен масаж, а всъщност е изпитан метод за положително въздействие върху организма, чрез специфични похвати.

Според древните китайци по тялото на човек минават 12 енергийни канала, наречени меридиани. По тези меридиани циркулира енергията, наречена "чи". При болестни състояния на организма се нарушава протичането на чи. Източната култура вярва, че състоянието на здраве и болест е в динамично равновесие. Когато този баланс се наруши, се получават отклонения, които рефлектират върху здравето на човека.

При акупресурата се манипулират биологично активни точки в меридианите, за да се възстанови баланса на двете полярни сили Ин и Ян.

Въздействието върху точно определени точки, може да възстанови нарушените функции на съответен вътрешен орган. Според източната медицина акупресурата нормализира регулаторните процеси в организма и спомага за лечението на редица заболявания. В резултат на точковия масаж се възстановяват засегнатите структури и функции на човешкия организъм.

Методът е приятен и безболезнен.

Броят и честотата на сеансите са различни според човека и състоянието на организма му. Продължителността на една процедура е 40-45 минути.

Изт.

Отдавна прилагам акупресурата върху себе си и членове от семейството си за облекчаване и лекуване на болестни състояния.Резултатът е много добър и идва бързо.Лесен е за прилагане и човек докато седи пред телевизора може да балансира енергиите си,масажирайки болезнените точки които са достъпни за ръцете му - тези които се намират върху главата,ръцете,ходилата и предната част на тялото.

На хора които тепърва започват да се занимават с акупресура и искат веднага да се убедят в силата на метода бих препоръчала две книги :

- "Акупресура за всички" авт.Франсис Хюстън;

- "Акупресура" авт.Майтри Хилебрехт;

Ето ТУК информация за акупунктурните точки които се намират върху главата.

Редактирано Декември 22, 2010 от Пламъче

[Ники_]

От няколко дни се търся в нета инфо по темата и забелязах,надявам се правилно,че във форума няма тема за този метод на алтернативно лечение.Ще се радвам ако някой ме насочи към литература по въпроса или сподели личен опит и впечатления.

Привет!

Пресурата борави със същите "точки", с които се работи и в пунктурата.

За пунктура обаче се изисква медицинско образование, защото там работата е свързана със специални игли, с които са "боде" тялото. Те най-малкото бива да бъдат стерилни.

Е, човек може да стерилизира и сам, чрез ума (чист ум) и сърцето си, стига да знае как. В тази връзка предлагам слената книга:

http://www.pe-bg.com...cid=3&pid=21283

Както и тази статия на д-р Дориан Александров:

http://www.taiji-bg....s/wushu/w15.htm

п.п. Утре ще пратя още материали, които са добри.

Редактирано Декември 22, 2010 от Ники_

[Диана Илиева]

Аз много харесвам д-р Иванка Кирова и използвам/бих препоръчала една нейна стара книга - Самомасаж. Не зная дали може да се намери още.

[Ники_]

От няколко дни се търся в нета инфо по темата и забелязах,надявам се правилно,че във форума няма тема за този метод на алтернативно лечение.Ще се радвам ако някой ме насочи към литература по въпроса или сподели личен опит и впечатления.

Привет!

Пресурата борави със същите "точки", с които се работи и в пунктурата.

За пунктура обаче се изисква медицинско образование, защото там работата е свързана със специални игли, с които са "боде" тялото. Те най-малкото бива да бъдат стерилни.

Е, човек може да стерилизира и сам, чрез ума (чист ум) и сърцето си, стига да знае как. В тази връзка предлагам слената книга:

http://www.pe-bg.com...cid=3&pid=21283

Както и тази статия на д-р Дориан Александров:

http://www.taiji-bg....s/wushu/w15.htm

п.п. Утре ще пратя още материали, които са добри.

http://tranz.it/load.php?id=o2Hsl99mVFnmE9aF711124

(препратката ще ви отведе на място, от където ще можете да изтеглите безплатно два файла, единя от които е книга за Ци-Гун; свалянето на файловете ще е възможно в следващите 120 часа)

Редактирано Декември 23, 2010 от Ники_

[Ники_]

[АлександърТ.А.]

Аз много харесвам д-р Иванка Кирова и използвам/бих препоръчала една нейна стара книга - Самомасаж. Не зная дали може да се намери още.

------ От нея също:ръководство по акупресура изд.1990г..на достъпен език.Лесно усвоима и подробна Редактирано Март 8, 2012 от АлександърТ.А.