Jump to content
Порталът към съзнателен живот

Аминокиселината триптофан


Recommended Posts

Аз съм чувал само добри отзиви за триптофана! Ползва се като хранителна добавка. Съдържа се в много храни: банани, шоколад, мляко, риба, пуешко месо и т.н. Трудно се прекалява с него, защото се разгражда в черния дроб. Прекурсор е на 5 хидрокси триптофана, той пък на серотонина, серотонинът на мелатонина. Тоест, действа добре при тревожни разстройства, тревожна депресия, безсъние. Ето линк с описание на аминокиселината. В Б-я се продава хранителна добавка с триптофан под търговското име 'неолаксан". Бих се радвал ако в темата се включи д-р Тодор Първанов (хип).

Линк към коментар
Share on other sites

Не съм ползвал медикамента, няма и да го ползвам.

За мен антидепресанта е задължителен при лечението на депресия в рамките на БАР/биполярно –афективно разстройство/.Това са обикновено средни и тежки депресии и за тяхното лечение бих предпочел истински, мощен антидепресант-трицикличен или малко по-нов.

Не бих изписал антидепресант за лечение на тревожно разстройство, там той би попречил на психотерапията-писал съм няколкократно, пациента става раздвоен и не знае на кого да вярва, на лекарството или на психотерапията.

Във всеки случай медикамента е ефективен поне в 30 до 40 процента от случаите-толкова е ефекта на плацебото.

Линк към коментар
Share on other sites

Добре де, но това не е типичен антидепресант, а хранителна добавка, естествено съдържаща се в много храни. Ти сам си препоръчвал директния прием на мелатонин като антиоксидант и т.н. Триптофанът също води до производството на мелатонин, като обаче преминава през повишения серотонин. Една хранителна добавка не е ли един много по-мек и безобиден начин от тежката артилерия на антидепресантите? Да, ефектът им е равен на плацебото, но се продават поради търговска полза, това е ясно. Но, няма ли разлика в случая? Не знам, затова питам.

Линк към коментар
Share on other sites

Melatonina го давам на хора които са над 45 годишни имащи нарушен сън.Давал съм го и на пациенти над 65-70 години с психози и атеросклероза.В този случай той често е по-ефективен от обикновените невролептици.Рядко съм го давал като антиоксидант. Това са случаи в които го препоръчвам.За депресия и тревожност не съм го препоръчвал никога.

Въпроса е принципен- в какво ще вярва пациента, в хапчето което може и да е хранителна добавка, но го прави пасивен или в мен който му казвам -здвав си, само трябва малко да се промениш и всичко ще си дойде на мястото. Ефекта на плацебото в случая не ми е от полза, когато ги няма оплакванията, как клиента ще се убеди да прави терапията -при мен тя винаги е свързана с вършенето на определени неща.Дори и да ги прави, кое ще го убеди ,че подобрението се дължи на тях, а не на добавката? Винаги ще е раздвоен.За това психотерапията трябва да е чиста без участието на медикаменти, за да може клиента да се убеди сам ,че всичко е в мисленето му и когато направи съответните промени всичко си идва на мястото./много рядко за ден, два,три съм давал някакво леко хапче, но с много подробно обяснение защо го правя и с уговорка да спре в този срок, това лекарство никога не е било от групата създаваща зависимости-аз просто нямам зелени рецепти /

Линк към коментар
Share on other sites

Е, аз съм по-положително настроен към хранителните добавки! Относно антидепресантите знаеш, че споделям мнението ти! Това, че го споделям обаче ме задължава да бъда ефективен в практиката ми!

Линк към коментар
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Гост
Отговори в тази тема...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

×
×
  • Добави...