д-р Тодор Първанов Добавено Август 19, 2013 Доклад Share Добавено Август 19, 2013 ,,Може ли да ме насочите към терапевт, с който да работим максимално ефективно/бързо (6-8сесии) - или по-разредено, но няколко месечните/годишни терапии не ми допадат особено като идея. Какво мога да очаквам от толкова сесии?,, Уважаеми Хака, най-мощният подтик за промяна е страданието.Правилото е,че колкото по силно е то, толкова по-готов е човек, да направи нужната промяна и се избави от него.Обратното също е в сила, когато страданието липсва или е леко то, какъв би бил стимула за промяна-никакъв.От постовете ти не личи при теб да има някакво страдание, за това промяната, ако изобщо е възможна би била много трудна и бавна.По тази причина за теб е подходяща дългосрочна психотерапия-поне 4-5 години.Само чрез нея може да се създаде мотив за промяната която търсиш.Като това, че за тези години ще си дал поне десет хиляди лева за терапия също ще е основателна причина да се промениш. Що се отнася за краткосрочната терапия от няколко срещи, която ти искаш, тя е подходяща за хора, които или много силно страдат или страданието е от много години. Линк към коментар Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts