0:00:00 Что вызывает стрессовое состояние у человека? 05:40 Нормально ли, что стресс и бессонница затягиваются на недели? 10:10 Что делать? Как не впадать в состояние паники и страха? 14:45 Как наработать навык самообладания в любой критической ситуации? 23:02 Важно знать! Сознание чаще работает против нас, чем за нас 26:24 Ситуация в мире такая, что людям нужно готовиться

Как избавиться от бессонницы без лекарств навсегда? | Психология. Постижение истины - YouTube

Как завинаги да се отървем от безсънието без лекарства? | Психология. Постигане на Истината