<?xml version="1.0" encoding="windows-1251"?>
<rss version="2.0">
  <channel>
    <title>Последни упражнения от категория "Упражнения преди лягане" в BeinsaDouno.com</title>
    <link>http://www.beinsadouno.com/old/practice.php?cat=4</link>
    <description>Порталът към съзнателен живот</description>
    <language>bg</language>
    <lastBuildDate>Fri, 19 Jun 2026 14:41:50 +0300</lastBuildDate>
    <copyright>© Copyright BeinsaDouno.com 2002-2026</copyright>
    <ttl>15</ttl>
    <image>
      <title>BeinsaDouno</title>
      <url>http://www.beinsadouno.com/images/random/pht_master_photo1.jpg</url>
      <link>http://www.beinsadouno.com/</link>
    </image>
    <item>
      <title>Волево упражнение - концентриране на ума, за  да контролира тялото</title>
      <description>Поставя се дясната ръка на лявото рамо.  Изнася се десния крак напред бавно, добре изпънат.  Съсредоточено спускане /коленичене/ на лявото коляно и после бавно издигане /изправяне на тялото/.  След това лявата ръка на дясното рамо, левия крак напред,...</description>
      <link>http://www.beinsadouno.com/practice.php?id=66</link>
      <category>Упражнения преди лягане, Физически упражнения</category>
      <guid isPermaLink="true">http://www.beinsadouno.com/practice.php?id=66</guid>
      <pubDate>Fri, 15 Jan 2010 00:03:00 +0200</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Как могат да се придобият вдъхновение и красиви чувства и мисли</title>
      <description>Без вдъхновение никой не може да работи… Имаш ли вдъхновение - всичко се разтваря пред теб. В природата съществува този закон…  Сега първото нещо за 10 дни наред, като ставате сутрин от леглото си, ще кажете: “Вдъхновение!” /3 пъти/. На обяд преди...</description>
      <link>http://www.beinsadouno.com/practice.php?id=53</link>
      <category>Връзка с Божественото, Упражнения преди лягане, Упражнения с формули, Упражнения след ставане</category>
      <guid isPermaLink="true">http://www.beinsadouno.com/practice.php?id=53</guid>
      <pubDate>Tue, 21 Jul 2009 22:16:00 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Стремете се към възвишения живот</title>
      <description>Стремете се към възвишения живот, който се изразява с простота и образност. Внесете тази простота в живота си и кажете:  “Има само едно Вечно Начало!”  Ставай и лягай с това Вечно Начало. Станеш ли сутрин, кажи си:  “Има само едно Вечно Начало”.  Лягаш...</description>
      <link>http://www.beinsadouno.com/practice.php?id=26</link>
      <category>Връзка с Божественото, Упражнения преди лягане, Упражнения с формули, Упражнения след ставане</category>
      <guid isPermaLink="true">http://www.beinsadouno.com/practice.php?id=26</guid>
      <pubDate>Sun, 12 Nov 2006 21:38:00 +0200</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>С песен ще се лекувате</title>
      <description>Заучете  основната гама - до във възходяща и низходяща степен и, когато имате добро разположение, пейте. Които не могат да пеят, трябва да правят усилия, все ще постигнат нещо. Ще се ръководите от пианото или от органа, да започвате от естествения тон,...</description>
      <link>http://www.beinsadouno.com/practice.php?id=23</link>
      <category>Методи за лекуване, Музикални упражнения, Упражнения преди лягане, Упражнения след ставане</category>
      <guid isPermaLink="true">http://www.beinsadouno.com/practice.php?id=23</guid>
      <pubDate>Wed, 11 Oct 2006 13:00:00 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Медитация върху дъгата</title>
      <description>Сега, ще ви дам още едно естествено упражнение медитация върху дъгата. Ще медитирате върху дъгата дотогава, докато създадете в ума си красива картина за нея. Това упражнение може да отнеме на някои една, на други две, на трети три години, докато в ума...</description>
      <link>http://www.beinsadouno.com/practice.php?id=17</link>
      <category>Упражнения преди лягане, Упражнения след ставане</category>
      <guid isPermaLink="true">http://www.beinsadouno.com/practice.php?id=17</guid>
      <pubDate>Thu, 27 Jul 2006 22:56:00 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Концентрация между веждите</title>
      <description>Ще имате предвид следното правило: когато сте развълнувани, сутрин или вечер, концентрирате ума си или към края на носа или към центъра на веждите. Защо? Във веждите вътре, между космите има празнина, наречена “Празнина на безмълвното наблюдение, на...</description>
      <link>http://www.beinsadouno.com/practice.php?id=16</link>
      <category>Упражнения преди лягане, Упражнения след ставане</category>
      <guid isPermaLink="true">http://www.beinsadouno.com/practice.php?id=16</guid>
      <pubDate>Thu, 27 Jul 2006 22:53:00 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Всяка звезда говори</title>
      <description>Да изследвате небето, това значи да четете Свещената книга на живота, да вървите по свещените стъпки на Твореца.  Небето - това е съвкупност от живи светове, в които Божественото се проявява. Небето - това е надеждата на света.  Който се е...</description>
      <link>http://www.beinsadouno.com/practice.php?id=14</link>
      <category>Упражнения преди лягане</category>
      <guid isPermaLink="true">http://www.beinsadouno.com/practice.php?id=14</guid>
      <pubDate>Tue, 06 Jun 2006 00:03:00 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Връзка с двете съзнания</title>
      <description>Когато ставате сутрин от сън, правете следното упражнение.  Седнете спокойно на стол, повдигнете ума си към Бога и кажете:  Господи, помогни ми да направя връзка между обикновеното и Божественото си съзнание. Размишлявайте върху тази връзка пет минути...</description>
      <link>http://www.beinsadouno.com/practice.php?id=9</link>
      <category>Упражнения преди лягане, Упражнения с формули, Упражнения след ставане</category>
      <guid isPermaLink="true">http://www.beinsadouno.com/practice.php?id=9</guid>
      <pubDate>Fri, 17 Mar 2006 21:58:00 +0200</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Великото и малкото</title>
      <description>Сега, за една седмица ще ви дам следното упражнение: всяка вечер като си лягате, мислете по две минути върху Любовта към Единия, Когото не познавате. Като размишлявате за Бога, представете си Го като център, от който животът излиза. После, мислено си...</description>
      <link>http://www.beinsadouno.com/practice.php?id=4</link>
      <category>Упражнения преди лягане</category>
      <guid isPermaLink="true">http://www.beinsadouno.com/practice.php?id=4</guid>
      <pubDate>Thu, 09 Feb 2006 22:23:00 +0200</pubDate>
    </item>
  </channel>
</rss>